男性荷爾蒙不足原因

男性荷爾蒙不足原因 睪固酮膠囊

男性荷爾蒙不足的原因眾多,隨著年齡增長是最常見的因素。男性在30歲後,睪固酮的分泌量每年約減少1%。此外,不健康的生活方式也是一大原因,如缺乏運動、長期吸煙、酗酒、營養不均衡等都會影響荷爾蒙的生成。慢性壓力和長期睡眠不足,會導致體內皮質醇增高,進而抑制睪固酮的分泌。

肥胖也是男性荷爾蒙不足的常見原因,過多的體脂會使身體中的酶將睪固酮轉化為雌激素,進一步降低睪固酮水平。此外,一些健康問題如代謝症候群、糖尿病、腎臟疾病、肝病等慢性疾病,可能導致荷爾蒙不平衡。使用類固醇或長期服用某些藥物也會抑制睪固酮的分泌。因此,維持健康的生活習慣和定期檢查,對於預防男性荷爾蒙不足至關重要。如何恢復硬度 , 吃什麼可以增加硬度 , 桃園夫妻危機轉機:早洩煩惱解決