投資人與多巴胺的戰爭

股市中的輸贏和多巴胺有頗大的關係。

如果某一項活動結束時，可以”立刻”得到獎賞，大腦就會釋放比較多的多巴胺。

相反地，如果活動結束時，不能立刻得到獎賞，大腦釋放的多巴胺會比較少。

當前面兩者只能二選一時，大部分的人會選擇前者，而不會選擇後者。

例如高熱量的美食和健康清淡的蔬果，你會選哪一種?

吃下美食的”爽”是立刻的、當下的；吃下健康的食物並不會”立刻馬上”讓你更健康，但”長期”而言對你是好的。

為什麼戒酒、戒菸有一定的難度?

因為對於有酒癮和煙癮的人來說，喝酒、抽菸的快樂是”立刻出現”的；但是戒酒、戒菸對身體的好處，是”長期”才會慢慢浮現的。

在我們的腦海中，時常出現”惡魔”與”天使”的對抗。在很多的情況下，惡魔會佔上風的主因，是因為前者的行為釋放了更多的多巴胺。

在股市中也是如此。很多人都知道凹單是不對的，但是為什麼很多人最終還是選擇了凹單?

因為人類的天性就是”追求快樂”、”厭惡損失”。

如果凹單成功了，就可以”立刻”降低損失，甚至於反敗為勝，這種快樂是”馬上”可能出現的，這種行為的多巴胺比較多。

雖然“立刻停損”才是一個有紀律的投資人，但是這種良好的習慣對投資人的好處在當下是看不到的。停損的”當下”，是”立刻”坐實了”虧損”的事實，不具有吸引力。而人類的天性是”厭惡損失”的，所以會抗拒”停損”，而選擇了”凹單”。

追求當下快樂的行為(釋放比較多的多巴胺)，通常是對長期沒有好處的負面行為。

長期有正面效果的行為(釋放比較少的多巴胺)，在當下通常感受不到快樂或效果。

想要在股市中成為贏家，一定要選擇並作到”長期有正面效果”的行為，例如正確的執行停損，不凹單。

講很容易，做起來卻不容易。例如，多看書才是對自己有長期幫助的，少用手機、少看網頁，你做到了嗎?