我怎麼用90天徹底改變自己

2021年還剩最後90多天了,回想過去的這一年,你還有多少心願沒有達成呢?
雖然2021年已經過去了四分之三,但是還有三個月可以幫助我們實現沒有實現的計劃。

💡如果你也這樣:

⭕️制定了計劃,卻總是三分鐘熱度。

⭕️制定了計劃,總是想拖延。

⭕️制定了計劃,總是沒完成。

那麼接下來的90天堅持做這3件事情,會讓你變得更好。

1️⃣ 列清單:每天至少完成3件最重要的事情。

如果你想讓自己變得高效,列清單能夠幫助你。

每天給自己列一份工作清單,最多列6件事情,然後從這6件事情當中選出3件對你最重要的事情,到了公司立馬去做,一直到做完了再去休息。

這3件事的選擇依據是:

1)每天必須完成的事情

2)影響你收入的事情

3)你最想做的事情


2️⃣時間管理:按時間段切換任務。

1)列好清單之後,估算給每件事情完成所要花費的時間。

2)按時間段切換任務,沒有完成不要拖延,先做下一件事情。

3)反覆總結,看自己沒有完成的任務卡在什麼地方,找到方法,提升自己的效率。

4)優先做重要的事情,再做其他事情。

5)遇到困難的任務,先分解,再完成。


3️⃣制定目標:分級完成。

1)目標分級:根據自己的能力,把每個目標制定等級,優先做有把握完成的目標。

2)分析目標:完成每個目標需要多長時間、需要哪些資源、需要什麼樣的技能。

3)拆解目標:把製定的目標拆解成多個可執行的環節。

4)目標執行:按拆解步驟完成執行計劃。


💡總結:

每天花1-2個小時,堅持做這3件事情,不一定三個月後你能完成所有的計劃,但我相信你可以變得比現在更好。

其次不要害怕自己做不到,哪怕完成一個小目標也行,就像有句話說得好:“種一棵樹最好的時機是十年前,其次是現在”。