【覺得錢不夠用?或許是匱乏感作祟...】
上禮拜我剛從宿霧回來,五天四夜的旅遊,讓我創造了許多美好的體驗
老實說,今年我已經去了五個國家旅遊,以前的我恐怕很難想像我會一年出國這麼多次
因為以前的我,是一個金錢極度匱乏的人
每次從口袋掏出鈔票的一瞬間,腦中閃過的第一個念頭就是:「花了這筆錢,就代表我的錢愈來愈少了...」
這是一種無形的壓力,不管存款有多少,每當花錢時,總是擔心財務會不會逐漸縮水,生怕哪天會不夠用
其實,這種金錢匱乏感在生活中隨處可見
可能是在結帳時,也可能是在面對新的財務目標時,會讓人猶豫不決..
這樣的思維是否也困擾著你呢?
▌更多的錢不一定帶來安全感
許多人認為,只要擁有足夠的收入或存款,就能減少這種不安全感
但實際上,即便你擁有穩定的收入或存款,只要思維上沒有改變,金錢匱乏感還是會悄悄浮現
大多數人將目標設定為「賺更多錢」,以為這樣就能解決問題,但如果沒有解決掉匱乏感的根本原因,往往賺得愈多,愈感到匱乏
其實,金錢匱乏感不是因為錢不夠,而是因為我們對金錢的看法限制了我們的內心,讓我們無法真正感到安心和滿足。
因此,我認為與其一味追求「增加收入」,不如將目標轉向「創造美好」,才不會將焦點放在「收入還不夠」
換句話說,重點不在於你賺了多少錢,而是在於你能否從花的每一分錢中,得到價值和幸福感!
▌聚焦在「價值」而非「金額」
讓我們來看一個實例…
想像你決定帶家人出去野餐,享受大自然的美景
這次的計畫不需要大手筆,只需要準備一些簡單的食物、一張野餐毯,就可以享受愉快的時光
即便花的錢不多,但這次野餐卻給你和家人帶來了滿滿的幸福感
相反地,有時候即便花了大錢,也可能無法帶來同等的滿足
這個例子揭露了金錢匱乏感的核心問題:
👉我們經常把「錢」當作唯一的安全感來源,忽略了「價值」和「體驗」的真正意義
當我們開始專注於「創造美好體驗」而非「累積金錢」,金錢匱乏感便會逐漸消退,因為我們開始理解:美好的感受,不一定需要大量金錢才能獲得
▌三種具體做法助你轉變金錢觀
那麼,如何將這樣的思維具體運用在日常生活中呢?以下是幾種實際做法:
1️⃣設立以價值為導向的目標:
嘗試將「增加收入」的目標,轉變為「創造美好體驗」的目標
譬如說:設定今年和朋友聚會幾次、參加一些能提升自我成長的活動,或嘗試新的興趣
這些目標讓你更關注於自我成長和生活的豐富性,減少金錢帶來的壓力
2️⃣學習感恩金錢的價值:
每天晚上在日記裡寫下對金錢的感恩,反思今天所花的每一分錢創造了什麼樣的價值
這可以幫助你擺脫「花錢即失去」的觀念,進而理解每一筆支出都有其意義,幫助我們實現目標、提升生活品質
3️⃣重新定義「消費」:
不要把每筆支出都視為一種損失,而是把它視為「創造價值」的機會
這時候,你就會開始思考你所花的錢如何帶給你更好的體驗
譬如:參加一個瑜伽課程,不只是花錢運動,而是投資在自己的健康和生活品質上
▌總結
金錢本身並不是造成匱乏感的根本原因,真正影響我們的是我們如何看待金錢
將目標從「累積金錢」轉向「創造美好體驗」,並從消費中找到價值,是減少金錢匱乏感的有效方式
當你學會感恩金錢所創造的價值,並把每一筆花費看成是對生活的投資,那麼你就會發現,生活中的美好其實比你想像的要容易得多!
金錢是生活的工具,而不是生活的意義
當你不再為金錢所束縛,反而會活得更有價值、更自由
透過這樣的思維轉變,你就能更自信、更平和地面對財務問題,並逐步打造一個充滿價值的生活~