最近一個月我終於養成習慣,
每晚睡前,寫下當日的五感恩~

更開心的是,
女友也陪我一起養成這習慣!

還沒練習每日五感恩之前,
有時候我會覺得生活就是理所當然,
遇到挫折時,則是覺得很煩惱。

但是練習每日五感恩之後,
我就會發現...
無論當天過得是好或是壞,
每天總有值得感恩的事!

其實我覺得...
「無論現在的生活如何,
很可能都是曾經許下的願望。」

譬如說:
我現在的生活很自由,
這是因為我曾經許下的願望,
所以我離開職場,成為自由工作者。

我現在的收入不穩定,
這也是因為我曾經許下的願望,
想要收入不被限制,
就必須依照成果拿酬勞,
而代價就是相對不穩定的收入。

當我們能夠了解現在的生活,
是多年前的開花結果,
就能夠關注在美好的事物,
並且持續創造未來更好的生活。

當我們能夠每天發現身邊的美好,
並且懷抱感恩的心,
就能珍惜當下、活在當下,
每天都能過著豐盛的日子。

能夠自律的人 較容易成功
1
每天運動也是...自律不容易啊
1
跟寫日記一樣 很不容易
1
哈 真的很像寫日記,但寫的內容比較少,所以會比較快完成
懂得感恩 才能獲得更多
1
正面積極. 讚!
2