10個全身照動作，穿牛仔褲這樣拍，好看身顯材、顯高顯瘦顯腿長

牛仔褲全身照一直都是最容易展現身材比例和個人氣質的拍照方式，只要姿勢選對，就能在鏡頭裡顯高、顯瘦，還特別有精神。其實不需要太複雜的擺拍，掌握一些簡單的小技巧，就能把牛仔褲的優勢拍出來。下面分享10個很實用的牛仔褲全身照拍照姿勢，輕鬆拍出大長腿和好身材。

1、站立交叉腳，雙手藏背後，看鏡頭

雙腿自然交叉站好，雙手輕輕藏在身後，整個人會顯得很乾淨利落。拍照時注意肩膀放鬆，身體微微挺直，眼神自然看向鏡頭，帶一點笑意。這個姿勢可以很好地拉長腿部比例，也很適合展示牛仔褲的好身材，看起來又高又有氣質。

2、交叉腳站立，一手提包，看鏡頭微笑

雙腿交叉站立，一隻手隨意提著包，另一隻手自然放鬆，整體感覺會更生活化。眼神看向鏡頭輕輕一笑，畫面立刻多了時尚感。這個姿勢既能突出腿部線條，又很有街拍的感覺，拍出來顯瘦又有好身材。

3、側站翹一腳，一手搭著，回頭微笑

身體微微側站，一條腿輕輕翹起，一隻手搭在身旁的欄杆或牆面上，再自然地回頭微笑。這個牛仔褲全身照動作看起來很隨性，卻很容易拍出層次感，腿部線條也會更明顯，整體畫面顯瘦又自然。

4、雙腳交叉站，雙手交叉往上舉，閉眼微笑

雙腳交叉站穩，雙手向上自然舉起，閉上眼睛露出輕鬆的笑容。這個姿勢可以很好地拉伸全身線條，讓人看起來身材更高挑，也很有氛圍感。尤其在陽光下拍，畫面會顯得隨性又高級。

5、雙腳交叉站，雙手插兜看鏡頭

雙腿交叉站立，雙手插進牛仔褲口袋裡，整個人會立刻多出一種隨意的時髦感。眼神看向鏡頭，表情自然放鬆，這個姿勢顯腿長顯身材又顯氣場，很適合拍休閒風或街頭風的全身照。

6、交叉腳站立，雙手插兜，歪頭看地面

雙腳交叉站好，雙手插兜，頭輕輕歪向一側，目光看向地面。這個姿勢不需要刻意表情，反而更容易拍出氛圍感。腿部線條被自然拉長，整體感覺低調又有質感，很適合喜歡自然風格的拍照，顯瘦顯腿長。

7、背對鏡頭，自然大步走路抓拍

穿牛仔褲拍全身照時，用走路抓拍特別容易出片。背對鏡頭自然向前走，步子稍微大一點，讓攝影師抓拍瞬間。動態畫面會讓腿看起來更長，整個人也更有活力，拍出來非常自然耐看。

8、雙腳交叉，一手叉腰，一手扶樹

雙腿交叉站立，一隻手叉腰，另一隻手輕扶樹幹或牆面，這種姿勢會顯得很有力量感。身形線條被拉得很順，腿部和身材比例也會更好，搭配自信的表情，畫面看起來又瘦又有氣場。

9、側身俯身，雙手靠欄杆，看別處笑

身體側身站立，微微向前俯身，雙手輕輕搭在欄杆上，目光看向遠處微笑。這個姿勢整體很放鬆，氛圍感很強，同時也能很好地展示牛仔褲的線條，讓人看起來高挑又溫柔，又瘦又好看。

10、坐著二郎腿，抬手摸發，看鏡頭笑

自然坐下，輕輕翹起二郎腿，一隻手隨意撩頭髮，眼神看向鏡頭微笑。這個坐姿拍出來很有鬆弛感，牛仔褲的隨性感和時尚感都會被放大，適合拍休閒又有感覺的全身照，顯瘦顯身材和腿長。

這10個牛仔褲全身照的拍照姿勢都很簡單，不需要複雜技巧，也很適合日常和出遊時使用。只要姿勢放鬆、動作自然，就能把牛仔褲的優勢拍出來，輕鬆拍出顯高顯瘦的大長腿效果，讓全身照怎麼看都好看。 (學些拍照技巧)