Netflix 影集《忘了我是誰》，像是一封寫給每一個「正在老去」家庭的情書。它不急不徐地講述失智、照護、情感修復，也講生死與道別；但最讓人心頭一緊的，是那些平凡得幾乎被忽略的細節——例如，住在三樓的程家人，沒電梯，無法下樓。高齡化與台灣老屋困境，不是每個家都能「上下自如」那一幕，小編到現在還記得：樂樂對蘇菲說，「如果妳沒來，我們就不下樓。」不是不想走出家門，是下樓變得太困難，甚至太危險。對他們來說，那座樓梯，不是通往世界的出口，而是一道無形的牆，把他們困在房子裡，也困在照顧裡。台灣將於 2025 年邁入「超高齡社會」，這意味著每五個人中就有一位是 65 歲以上的老年人，人口結構的快速轉變，加上房屋平均屋齡的增長，使得「老有所居」成為社會面臨的嚴峻課題。我們都以為家是最安全的地方，卻忘了時間會改變人的身體。一旦爸媽老了、跌倒了、慢慢走不動了——曾經再熟悉不過的「家」，也可能變成處處藏有風險的場域。尤其是沒有電梯的老屋，對高齡者來說，不只是「不方便」，而是每天都得面對的恐懼：今天我能順利下樓嗎？明天我還能自己回家嗎？這不是戲劇效果，依據內政部統計，全國屋齡超過30年以上的建物約有500萬戶。這就是台灣，數百萬間三樓、五樓的老公寓裡，靜悄悄但正在發生的孤獨與無助。以房養老，讓不動產成為照護的靠山劇中未明說，但根據房屋場景、家庭經濟情況推測，年邁的程光齊極可能已辦理以房養老，即將自有不動產設定為抵押，向銀行申請貸款，金融機構每個月給一筆現金，才可以用來支付前妻的醫療費用、照顧開銷，並維持基本生活尊嚴。這項政策對無固定收入、無法貸款的高齡者而言，是一種「以屋換取現金」的可行選項。根據金管會銀行局統計資料，截至 2025 年第一季，核貸件數已來到9,302件，顯示需求穩定增長。📌 什麼是以房養老？「以房養老」全名為不動產逆向抵押貸款，目前有17家銀行辦理以房養老業務，由年滿 55~65歲 以上（各家銀行規定不同）、名下擁有自用住宅的高齡者，將房屋設定抵押後，向銀行申請每月定額給付，直到約定期間結束或借款人身故。房屋在貸款期間內仍可繼續居住，銀行不得任意要求遷出或拍賣，保障借款人基本居住權益。老屋換居，讓「舊房換新命」不再只是口號除了「以房養老」，「老屋換居」計畫也是政府正積極推動的高齡住宅解方。當高齡者獨居於樓梯公寓、缺乏電梯與無障礙設施、鄰里支援薄弱時，這樣的生活環境反而可能成為風險來源。為此，「社會住宅包租代管‑長者換居方案」4.0版不僅擴大補助，也放寬搬遷條件，讓真正需要幫助的長者能換屋不換市，進入更安全友善的生活空間。這是一種讓高齡者將「自有老屋」轉換為「可負擔的新居」的住宅轉換方案。透過申請，長者可以將原本居住不便的舊宅交由政府管理出租，並申請入住社會住宅或政府提供的包租住宅，由政府協助安排搬遷與後續管理。這項政策的關鍵特色包括：換屋不換城市，照顧網絡不中斷老宅活化出租，轉為世代共享的資源免除長者自己找房搬遷的困難，政府一手包辦流程各縣市專案實施狀況（2025年最新）以下為內政部社會住宅包租代管換居專案：台北市－114年度「臺北市社會住宅青銀換居計畫」新北市－新北高齡友善換居-樓梯換電梯BOT社會住宅合作方案桃園市－高齡友善換居社會住宅專案臺中市－臺中市長者換居社會他宅隨到隨辦專案老宅延壽計畫，修得起，住得久面對人屋皆老的時代課題，政府也正從另一個面向推動「住得久、住得好」的政策願景。內政部於2025年5月1日召開部務會報，由國土管理署簡報「老宅延壽規劃」方向，預計匡列50億元特別預算投入全國老宅修繕工程。此筆預算來自《因應國際情勢強化經濟社會及國土安全韌性特別條例》草案，已於同年4月24日由行政院會通過，目前尚待計計畫公告。該項修繕計畫聚焦於全臺屋齡30年以上、樓高4至6層的集合住宅，針對無結構危險疑慮的老屋提供補助，包括：建築物外牆與屋頂防水修繕老舊管線汰換與電力改善無障礙設施增設通用設計與公共空間優化目標是在短期內提升老屋安全性與居住舒適度，延長使用年限，同時降低因建物老化導致的事故風險，讓高齡者能夠原屋安養，無需為搬遷換屋而煩惱。上述的這些政策都在嘗試回答一個問題：當身體開始老去，我們還能不能安心地住在自己熟悉的家裡？《忘了我記得》拍的是劇中人的故事，說的卻是你我都可能走進的人生場景。若我們不願讓鏡頭裡的悲傷成為現實裡的日常，那就必須從現在開始，好好替老後的自己和家人，找一個可以「住得下回憶，也接得住未來」的地方。延伸閱讀：從《忘了我記得》看高齡者的居住挑戰-房子還在，人卻老了！