清明節，其實融合了三個節！

清明，既是節氣，也是傳統節日。如今的清明節，其實是清明節氣、寒食節和上巳（sì）節三者融合而來。古人是怎麼過清明節的？走！一起去看看↓↓

原來，清明不只是“清明”

清明最初只是節氣名稱，早在漢代以前就有了，直到唐代，才慢慢演變成節日。在演變過程中，清明節完美融合了不同風俗。

在古代，人們有過寒食節的習慣，吃冷食的風俗就源於此。過節時禁菸火，到了清明會重新取火。蘇軾筆下「且將新火試新茶，詩酒趁年華」，寫的就是寒食過後，清明取新火的景象。

代詩人王維在《寒食城東即事》中寫道，「少年分日作遨遊，不用清明兼上巳」。從唐代開始，上巳節的風俗祓禊（fú xì）演變為春遊踏青，寒食節的風俗——祭掃被納入國家禮制，逐漸融入清明。網友：沒想到清明竟融合了三個節

踏青賞景古人把春日之美寫進詩裡

春日之美，既有「尋春須先春早，看花莫待花枝老」的酣暢之喜，也有

春天的美，美在有情。你眼裡的春天什麼樣？

清明，是辭舊迎新的節氣。此時氣溫回升，和暢的春風被稱為「清明風」。

「春分則加十五日，（鬥）指乙，則清明風至。」春分後的15天，當北斗的鬥柄指到乙位，清明風就來了。清新和暢、催人奮進、孕育新生…網友：古人真的好詩意啊~

古人是怎麼過清明節的？吃、喝、玩、樂樣樣有！

除了踏青賞景，古人過清明的花樣還有很多，堪稱一場「大型體能訓練活動」。

拔河

在古代，拔河是清明時節的重要活動之一。春秋時期，拔河叫「施鉤」或「牽鉤」，主要用於士兵的力量訓練。唐代開始叫“拔河”，也逐漸成為清明風俗的一部分，唐玄宗還曾在清明節組織過“千人拔河”。

盪鞦韆

清明時節，古人還有一個「體能訓練項目」──盪鞦韆。在漢代，鞦韆就已經出現。到了唐宋，盪鞦韆成為清明節不可或缺的娛樂項目。宋代還出現了一種“水鞦韆”，古籍《東京夢華錄》對其有記載。

放風箏

「兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶。」自古，人們就有在清明放風箏的傳統，清代清明節還有風箏比賽。起初，風箏被稱為“紙鳶”“風鳶”，用於傳遞軍事情報，後來才變成大眾喜愛的娛樂項目。古人清明放風箏的場景有多熱鬧？戳視頻，快來瞧↓↓↓

青團

清明時節，南部地區有吃青團的傳統。此時節，新鮮艾草上市，用艾草青汁混合糯米，包上餡料，便成了人們熟知的清明食物。清代美食家袁枚在《隨園食單》中曾描述青團的做法，「搗青草為汁，和粉作團，色如碧玉」。

採茶

清明連穀雨，採茶正當時。唐代茶學家陸羽在《茶經》中記載，“凡採茶，在二月、三月、四月之間”，正是清明前後。

「江夏無雙種奇茗，汝陰六一誇新書」「白毛囊以紅碧紗，十斤茶養一兩芽」…雙井茶頗受文人墨客喜愛，就連蘇軾和歐陽修的詩中，都不乏誇讚雙井茶的名句。

走進依山傍水的江西省九江市修水雙井村，你還能看到被蘇軾推薦過的茶。雙井村的採茶現場宛若大型音樂會，村民們邊採茶邊哼曲。網友：是青山綠水間的環繞立體聲沒錯了🍃

古人過清明

是不是比想像的還要豐富

你的家鄉有那些清明風俗？

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（央視一套）