為什麼有的人一早起床水腫、氣色差,而有人越睡越美?
秘訣就在起床後10分鐘,做做這3個動作:
①搓耳朵:促進氣血運行,臉色紅潤;
②梳頭:生發陽氣、提神醒腦;
③乾洗臉:打開面部的氣血通道。 (央視財經)