白宮正式終審通過
史上最嚴F1簽證新規……
如果你是2030屆的美本大一新生
或者正在計畫畢業後留美搬磚
那麼請注意：
你的合法身份時間已經進入倒計時！
01 天塌了！史上最嚴F1新規終審通過…
2025年8月，美國國土安全部發佈了F-1/J-1/I簽證擬議新規，擬取消沿用數十年的 D/S 靈活居留制度，引起了巨大爭議。但由於處在草案階段，公眾的討論隨著時間漸漸平息了。
如今政策徹底走完最關鍵一關，2026年6月17日，這份旨在全面取消留學生D/S身份的最終法案，順利通過白宮管理與預算辦公室（OMB）終審審批。接下來新規將刊登於美國《聯邦公報》，公示結束後等待60天法定緩衝期便會正式強制執行，業內預估最早2026年9月落地生效。
按照這個進度推算，第一批受到影響的將是今年秋季即將赴美留學的大一新生。而已經身在美的在讀留學生雖享有過渡期保護，但只要中途出境再返美，同樣需要遵守這套全新的身份管理規則。
過去十幾年，美國對持F1簽證的國際學生普遍採取相對彈性的D/S身份管理模式。只要保持全日制學籍，即使中間因為各種原因需要補課、轉學或者延遲畢業，你在美國的合法身份也完全不會受到影響。
但是這項F1新規將徹底改變這個模式。新規將採取“固定停留期限+嚴格續簽稽核”的全新模式，最長停留時間只有4年。
看似只是時間上的收緊，但其實是對學生原本依賴的“緩衝期”的巨大壓縮。
具體來看，F1新規中有幾個影響極大的核心變化👇👇
1 最長合法留美4年，延期不再由學校決定
過往的D/S制度下，留學生的身份沒有明確的“截止日期”。需要延期，只要在I-20到期前向學校的國際學生辦公室（DSO）申請延期，更新I-20即可繼續維持合法身份。
這個過程主要由校方進行稽核，整體流程比較簡單，通過率和效率也比較高。
但在新規下，未來留學生入境後，I-94上將不再顯示D/S，而是會出現一個明確的合法停留截止日期。對於大多數學生來說，這個日期就是“項目結束時間”和“入境滿4年”中比較早的那個。
也就是說，從入境的那一刻起，你的合法身份就進入了倒計時！
不僅如此，延期權也將上交至移民局（USCIS）手中。想要延期，需要向USCIS提交相關申請（通常為I-539等表格），等待數月甚至更長時間的審批。
這個過程相較之前就繁瑣許多。申請時不僅要提供繼續就讀證明，還可能需要提交財務能力材料、錄入生物識別資訊（排隊也是幾個月起），繳納幾百美元的申請費用。
而且不是所有的延期申請USCIS都會批准。
官方檔案裡給出的能夠批准的申請原因👇
- 令人信服的學術原因
- 有記錄的疾病或健康狀況
- 留學生無法控制的特殊情況
換言之，因多次掛科、Gap休學一段時間或者長期無法完成學業等個人原因申請延期，大機率會被直接拒絕。
但是，本科生不必過度焦慮。
對於本科階段學業節奏穩定的學生而言，這一變化的直接影響相對有限。它帶來的影響更多的是容錯率的降低，只要提前做好規劃基本都能如期畢業。
但這條新規對博士生的影響可是實打實的。
在美國讀博士基本需要5-8年，而4年的停留上限，意味著讀博途中必須進行一次延期申請。而USCIS的效率是眾所周知的龜速，申請過程中的不確定因素也很多，稍有延誤身份就會過期，面對“非法居留”的問題。
博士生內心be like👇
2 轉專業限制提高，二碩出路徹底被封死
曾經在美國讀書的一大優勢就是轉學靈活、轉專業靈活，容錯率相對比較高。只要目標學校願意發放新的I-20，原學校在SEVIS系統中完成轉出，學生就能順利完成轉學。
但是新規下，明確規定大一學年禁止轉學，除非SEVP（Student and Exchange Visitor Program）特批。
DHC給出的理由是為了打擊有人利用簽證開展違規行為。比較常見的是有的學生通過社區大學、語言學校或者Pathway項目，以更低成本拿到F-1簽證，入境後再轉去自己的夢校。
不過對於大多數想要轉學的留學生來說，目標都是轉入Top 10或者藤校，常規的轉學路徑其實並不受影響，因為很多名校本身就要求申請人需要修滿一定學分或者大一結束之後才能轉學。
受影響最大的其實是研究生和博士生。
現行的美國研究生項目是允許學生在一定範圍內自由調整方向的，很多學生在入學後發現現在的方向不喜歡或者不合適，可以申請轉到其他方向，整體比較靈活。
但在新規下，這種出路被徹底堵死了，研究生階段禁止更換學習目標或轉學，同時學位只能“升級”，不能“降級”或“平級”。
碩士讀完只能升入博士，不能再讀一個“二碩”——這是過去研究生為自己爭取更多求職機會的常規操作；博士生在讀博途中就算難以堅持，也不能像以前一樣申請以碩士結業，必須硬著頭皮讀下去。
3 Grace Period時間直接腰斬
過去，大家在完成學業或者OPT後的Grace Period（離境寬限期）有60天（可以簡單理解為打包行李假）時間相對寬裕，很多人都會利用這段緩衝期安排離境、求職或者下一步規劃。
新規下時間直接腰斬為30天，而且一旦過期，不會再像之前一樣，等USCIS認定你的身份失效才開始累計非法居留時間，而是到期系統自動開始累計，不會有人來通知。
這意味著留學生不僅要管理自己的學業不能出問題，還得緊盯自己的身份——畢竟美國對非法居留的處罰一直都很“狠”，非法居留超過180天，可能觸發3年禁止入境，超過1年，未來10年都可能被禁止入境。
所以👉申請OPT一定要儘早了！卡點申請可能會面臨不可預期的延誤導致身份過期的情況哦~
02 新規下，留學生如何才能穩妥留美？
政策全面收緊的基調已成定局。這對留學生來說意味著：順利畢業已經遠遠不夠。
在H-1B新政的衝擊下，抽籤的薪資門檻不斷變高，Level 3和Level 4的中籤機率最大，只有拿到高薪Offer，才能最大限度的保證你成功留美。
而F1新規和H-1B新政影響的不止是學生，還有企業。
企業在招聘留學生時面臨的不確定性和用人成本大幅上升，因此他們在篩人時，會變得更加謹慎。他們不再願意花時間培養一個不確定有沒有潛力的選手，而是傾向於選擇那些從大一甚至高中就積累了多段垂直方向上的優質實習的候選人。👇
- 已經具備相關經驗
- 可以快速上手業務
- 能在短時間內創造價值
這些變化都在指向，想拿到高薪Offer成功留美，就必須早規劃，早準備。 (WallStreetTequila)