01
北上廣深，人口大分化
作為中國內地四座頂級城市，北上廣深的人口已經發生了嚴重分化。
早在七普時期，本號就分析過這種分化，但當時的分化還不夠明顯，主要體現在北京、上海增量增幅慢，深圳廣州增量增幅大。
2010年至2020年，深圳常住人口增量713.6萬，增量全國第一。廣州增量597.7萬，增量全國第二。
同期的北京、上海，相比之下少了很多，增量在十名開外。
而過去五年，四座城市的人口分化就相當明顯了：
第一，深圳、廣州增量依舊強悍。
儘管全國人口四連降背景下，中心城市人口增量斷層式下滑，已經大不如從前。但深圳、廣州的人口競爭力依舊強悍。
去年深圳常住人口增量第一，廣州增量第三。
過去五年，深圳常住人口合計增量61.47萬人，廣州合計增加36.07萬人。
第二，上海、北京人口已負增長。
過去五年，上海常住人口合計減少了2.59萬人，北京減少了9萬人。
當然，這都是兩座城市主動設定人口天花板的結果。
在主動限制人口增長的背景下，北京人口自2016年見頂後，幾乎逐年下降。
上海的人口見頂於2021年，之後四年整體呈現波動下降。2022年減少，2023年增加，2024年減少，2025年又增加。
第三，雖然京滬人口都在減少，但兩者之間又有分化。
上海的人口減少，主要是老齡化少子化之下的自然人口減少，過去五年人口其實一直都在淨流入。
上海過去五年自然人口減少了21.8萬人，人口淨流入18.85萬人。
北京剛好反過來，自然人口在增加，人口淨流出。
北京過去五年自然人口增加了2.53萬人，是直轄市中自然人口唯一增加的城市，人口淨流出11.53萬人。
02
城市內部同樣分化，深圳最特殊
分化不僅表現在整體人口增減上，也體現在城市內部。
這種分化，同樣是隨著時間推移越來越明顯。
先看七普時期。
七普時期，四座城市的分化情況是：
北京、上海主城區人口流向外圍區，廣州、深圳無論主城區還是外圍區人口都在增加。
北京方面，2010至2020十年間，中心六區東城、西城、朝陽、海淀、豐台、石景山，人口全在減少，中心六區常住人口合計減少了72.8萬人。
與之對應的外圍區，則全部在增加。其中副中心通州與昌平、大興，人口增量都超過了60萬。
上海方面，上海的核心區包括黃浦、徐匯、長寧、靜安、普陀、虹口、楊浦，也就是我們常規意義的市區，完整覆蓋了整個上海內中環。
具體來看，核心七區的常住人口，黃浦（已考慮合併盧灣區情況）、靜安（已考慮合併閘北區情況）、普陀、虹口、楊浦都在減少，只有徐匯、長寧略有增長。
外圍區中，閔行、崇明人口減少很厲害，但外圍區整體人口增加了不少。
由此可以看到，上海與北京雷同，人口有非常明顯的從核心區流向外圍區的趨勢。
深圳、廣州則是另一種畫風。
深圳無論核心區還是外圍區，人口無一不在增長。
廣州基本也是如此，除了最老的城區越秀減少了11.8萬人外，其餘10個區也都有不錯的人口增量。
其中外圍區的白雲人口增量高達152萬，外圍區的番禺、花都、南沙增量也都不錯。
再看過去五年。
但2020年之後，四大一線城市內部，又有不同的分化，主要表現在：
之前核心區人口流向外圍區的北京、上海，趨勢依舊。而之前核心區和外圍區人口都在增加的廣州，則也跟隨了京滬的腳步，人口從核心區流向外圍區。
唯有深圳，依舊保持著核心區、外圍區人口紅利通吃的局面。
北京：
過去五年，中心六區東城、西城、朝陽、海淀、豐台、石景山，人口依舊是集體減少。
有變化的是外圍區，2010至2020十年間，北京的外圍區人口無一不在增加，而過去五年在北京人口整體減少背景下，房山、懷柔、密雲、延慶都出現了人口減少的情況。
上海：
核心區同樣基本都在減少，黃浦、徐匯、長寧、靜安、普陀、虹口、楊浦七個核心區中，除了普陀區微增外，其餘都在減少，尤其是黃浦區，減少量各區第一，五年減少了15.46萬人。
外圍區基本都在增加，但金山和崇明略有減少。
廣州：
過去五年，廣州核心四區，有三個區人口都在下滑，只有天河微增。
核心四區人口2025年末合計為612.73萬人，相較於五年前減少了21.04萬人。
與此同時，次外圍區的白雲、黃埔、番禺、花都中，番禺與花都人口猛增，過去五年番禺增量在廣州各區中第一，增加了21.39萬人，花都增加了12.43萬人。
外圍區的南沙、從化、增城，人口也在不斷增加。
深圳：
深圳各區過去五年常住人口，除了最老的城區羅湖人口出現減少外，其餘9個區外加深汕合作區，都仍在增加。
03
從分化中看到了北上廣深的一致性
上面羅列的資料，一眼看去，分化是最明顯的標籤。
2010至2020十年間，深圳廣州人口狂飆，北京上海增量明顯慢了下來。過去五年，深圳、廣州依舊有顯著增量，京滬則已人口轉向。
城市內部，2010至2020十年間，京滬中心城區人口流向外圍區。廣深各區都在增加。過去五年，北京中心區和大多數外圍區都在減少，上海、廣州核心區與部分外圍區在減少，深圳核心區和外圍區已經在增加。
但從分化中，我看到了明顯的一致性。
這種一致性表現在，人口從開始的狂飆，到增量放緩，再到核心區減少外圍區增加，再到核心區和外圍區都在減少。
北京只是先行，上海緊跟，廣州的這種現像已經初顯，深圳未來也繞不過。
從資料可以看到，北京人口率先減少，2016年見頂，之後持續下行。北京市內部分化也是領先一步，最初是核心區人口流向外圍區，後面核心區和外圍區人口都在減少。
上海緊跟北京步伐，過去五年人口波動下降。內部各區的情形與北京各區如出一轍。
現在的廣州人口趨勢相當於京滬在2020年之前，整體人口雖然在增加，但內部核心區人口在流向外圍區。
深圳也已初現端倪，老城區羅湖的人口已經在減少。
深圳、廣州未來人口不一定會減少，但在大趨勢下，人口增量放緩也是大勢所趨。
從這些資料能夠得出的結論是，在少子化背景下，在全國人口四連降背景下，中心城市的人口增量也在逐漸收縮，越來越多的中心城市人口開始見頂。
如果北上廣深的資料還不夠體現的話，那可以再看看其他一些主要城市的資料。
深圳，去年常住人口增量25.9萬人，增量位居全國第一，同時也是過去五年來人口增量最高的一年。但2010年至2020年，深圳的年均常住人口增量71.36萬人。
廣州，去年增量也是過去五年最高的一年，有12.3萬人口增量。但2010年至2020年，廣州年均人口增量60萬。
西安，2010年至2020年十年間年均常住人口增量45萬，去年常住人口增量只有6.87萬人。
鄭州，2010年至2020年十年間年均常住人口增量40萬，去年常住人口增量只有5.2萬人。
杭州，2010年至2020年十年間年均常住人口增量32.4萬，去年常住人口增量只有7.6萬。
重慶，2010年至2020年十年間年均常住人口增量32.1萬，過去三年常住人口持續下降。
長沙，之前年均常住人口增量30萬，去年只有10.49萬增量。
武漢，之前年均常住人口增量25.42萬，去年只有5.28萬。
人口大趨勢浩浩蕩蕩，人口減量時代，影響只不過是逐漸傳遞，需要時間罷了。
本號預測，十幾二十年後，全國還能有人口增量的城市，不會超過十個。(城市財經)