最近我看了一條 Dan Koe 的視訊，主題大意是：如果你有很多興趣，不要在接下來的 2-3 年裡把時間浪費在“焦慮”和“內耗”上，而是把多興趣變成一條可以積累、可以複利的路徑。看完之後，我最大的感受是：他說得太透徹了——而且放在今天這個節點（AI 進入新一輪加速的階段），尤其有現實意義。我把他的核心觀點結合自己的理解，整理成一篇更適合中文讀者閱讀的轉述。也歡迎你看完後留言：你更認同那一點？你在這個時代最想建構的能力系統是什麼？1）工業時代需要“螺絲釘”，AI時代更需要“能自我進化的人”我們很多人的成長路徑，本質上仍然是工業時代的邏輯：上學→考試→拿證→進公司→在某個崗位上持續“專業化”→成為組織系統裡高效的一顆螺絲釘。這套路徑在過去有效，是因為那個時代的核心目標是規模化生產：組織需要可替換、可標準化的人力模組，越“專”、越“穩定”、越“可管理”，越能成為體系的一部分。但 AI 帶來的變化是：凡是能被拆解成流程、被標準化、被覆用的工作，都會越來越容易被自動化。當“執行層”能力被工具極大放大之後，個人真正的競爭力會往上遷移：從“會做”遷移到“會判斷、會整合、會表達、會持續產出”。換句話說：未來不只是“技能強的人”更強，而是“能持續學習、跨界整合、建構個人系統的人”更強。2）他提出的“三個自我”，是通才走向自由的底層結構Dan Koe 提到三個關鍵概念，我覺得是整條邏輯的骨架：① Self-education：自我教育（自主學習）你要能夠主導自己的學習，而不是只依賴學校或公司提供的內容。在一個變化越來越快的時代，如果學習只能靠外部安排，那速度一定跟不上現實。更重要的是：自我教育的核心不只是“學更多”，而是“為自己的目標而學”。你學的內容、節奏、輸出方式，都要圍繞你的長期方向服務。② Self-interest：自我利益（以己為本的長期選擇）這裡的“自我利益”不是狹義的自私，而是一個更成熟的概念：你要以自己的長期價值與人生目標為中心做選擇，而不是被環境、標準答案、外部期待牽著走。很多人痛苦，不是因為不努力，而是因為努力的方向是被“教育出來”的、被“體系需要”的，而不是自己真正在乎的。真正的動力，來自你願意為它長期投入的興趣與意義感。③ Self-sufficiency：自我自足（自立，不外包判斷）你不能把人生最關鍵的東西外包出去：判斷、選擇、行動力。工具可以外包，執行可以借力，但方向與判斷必須自己掌舵。當你同時具備這三件事：自主學習、長期利己、自立判斷，你的“多興趣”就不再是分散，而會變成一種結構性的優勢——通才的能力，會自然長出來。3）AGI時代最稀缺的資源：注意力（Attention）他還有一個非常現實的判斷：當 AI 讓“做東西”的門檻不斷下降——程式碼可以生成，內容可以生成，產品可以快速做出來——真正稀缺的反而不是“產能”，而是注意力與信任。你可以把產品做得再好，如果沒有被看見，沒有被理解，沒有被信任，它的價值就很難實現。而注意力是稀缺資源，並不會因為工具變強而變得不稀缺，反而會因為資訊爆炸而更加稀缺。這也是我越來越認同的一點：未來的個人競爭力，很大一部分會體現在——你能否長期建立影響力？能否持續吸引並留住注意力？能否積累信任與品牌資產？4）怎麼做才不陷入“學了很多但什麼都沒留下”的循環？很多多興趣的人，最容易陷入一種“自我安慰式學習”：刷教學、看乾貨、學新工具、收藏一堆方法論——當下感覺自己進步很快，但回頭發現：沒有作品，沒有輸出，沒有可展示的沉澱。他的建議（我也非常認同）是：不要把學習停留在“輸入”，要把輸入變成輸出 → 作品集 → 複利。你可以把路徑理解為兩條：路徑 A：技能導向（skill-based）學一項可交易技能 → 用內容表達與教學 → 形成產品/服務。適合希望快速建立收入閉環的人。路徑 B：發展導向（development-based）把自己當作長期項目來發展 → 圍繞自己建立品牌與內容系統 → 再長出產品與商業模式。適合多興趣、跨領域、希望走長線的人。其中我特別喜歡的一點是：你不一定要先捏一個“客戶畫像”再硬湊定位。你可以先幫助“過去版本的你”。你真正走過的路徑、踩過的坑、總結出來的方法，天然具有可信度，也更容易形成內容的獨特性。5）別把自己當平台的“打工人”：要把社交媒體變成你的“媒體資產”現在很多人做內容，最大的誤區是：追熱點、賭爆款、靠演算法吃飯。這樣做短期可能會有資料，但長期會很焦慮，因為不穩定、不可控、不可複利。更好的思路是：把平台當分發管道，把內容當資產，把輸出當系統。當你把系統建立起來之後——文章可以拆成短影片，短影片可以反哺長文，長文可以沉澱為系列，系列可以沉澱為方法論，方法論可以進一步長出產品或服務。這才是“複利”的開始。6）我為什麼特別認同：因為我正在做的事，和這條路徑高度契合去年開始，我嘗試認真寫公眾號：用 AI 做深度調查與報告，把資訊整理成更結構化、更可信、更可復用的內容；同時也做視訊號、小紅書。做著做著你會發現：現在的資訊噪音非常大——很多人並不瞭解，也在輸出；而真正的稀缺，是長期經驗、判斷力、以及把複雜問題講清楚的能力。我在日本生活多年，對日本的企業、工作、生活、投資這些話題相對更熟悉，所以更希望做一件事：把靠譜的資訊做成長期欄目，讓需要的人少走彎路。到今天，視訊號也快突破 1.5 萬粉絲。這個過程讓我越來越堅定：AI 時代並不是“通才沒用”，恰恰相反——當工具把執行門檻打平之後，通才的整合能力、跨界能力、表達能力，會變得更值錢。結尾：給同樣多興趣的你，一個可執行的行動清單如果你也興趣很多、也擔心分散，我建議先別糾結“終身定位”，先做三步：1. 選一個你願意長期研究的主題（它可以很大，但必須是你真的在乎的）。2. 固定節奏輸出：每周一篇文章/一條視訊/一份小報告——建立“持續交付”。3. 做系統，不做一次性努力：把輸出沉澱為系列，把系列沉澱為方法，把方法沉澱為產品/服務。最後送你一句我自己的總結：別急著把自己修剪成單線程的人。2026 這樣的時代，多興趣可能不是缺點，而是你最值得珍惜的結構性優勢。 (MAMIANA HOUSE)