Seedance 2.0 最全上手指南：4 大入口、火爆玩法、詳細提示詞都在這

Seedance 2.0 有多火爆，這幾天國內外網友分享的實測視訊，或許都能略窺一二。

這表現，連馬斯克都招架不住。

模型變強了，Seedance 2.0 的玩法也變得多樣，甚至可以用「瘋狂」來形容。快馬加鞭，我們立刻帶大家看看 Seedance 2.0 都有那些有意思的玩法，還有去那裡玩。

穿越到電影裡，過一過別人的生活

毫無疑問，參考能力是這次 Seedance 2.0 更新的重點。一開始火出圈的好幾個視訊，都是參考上傳視訊的動作、運鏡、拍攝角度等等。

找一張同事的照片，到視訊網站上截 15s 的葉問張天志正面對決視訊，直接丟給 Seedance 2.0。

用@圖片1替換@視訊1中穿黑色衣服的男子

我也能跟葉問大哥一樣，一打十了。整個 AI 視訊中，動作是流暢的，人臉一致性也保持了，場景的還原度極高，基本上沒有出現 AI 視訊常見的那些穿模問題。

而我們的輸入就是這麼簡單，不用多說一句怎麼運鏡，白衣服的人怎麼動，黑衣服的人怎麼動。

能在電影裡打一場酣暢淋漓的詠春，動作、運鏡模仿全到位；也能去 NBA 賽場上跟詹姆斯打籃球。

這種既能參考視訊，又能參考人臉，同時保持兩者一致性的能力，確實讓人難分真假。

IP 大雜燴的無限創作

把自己放到視訊裡是一種玩法，更多的還是結合那些我們熟悉的 IP 形象進行創作。

這大概是目前大多是 AI 視訊出圈的主要玩法，無論是之前的第一人稱視角穿越、還是雪王大戰東方明珠、以及後面的海賊王真人版電影探班視訊等。加入這些人氣元素，一方面能更直觀的看到模型的能力，另一方面身臨其境感也更強。

這是一段布萊德·皮特和湯姆·克魯斯在屋頂打鬥的視訊，目前它在 X 上已經收穫了兩百多萬次的瀏覽。視訊裡的人物動作、畫面風格，以及台詞，都被網友說堪比一條好萊塢的片子。

類似的打鬥片子還特別多，我們彙總了一波在 X 上病毒式傳播的這種武打片，每個視訊都是百萬的播放量。

雖然效果真實，但也有細心的網友發現，這些動作片裡，有很多 Bug。例如有突然多出來的第三隻手，還有明明一拳打飛是從左到右，但是撞到牆上的時候，又變成了從右到左。

除了打鬥，用 Seedance 2.0 來表達情緒也是一種玩法。這段絕命毒師裡面的老白，無論是從演技、姿態、還是語氣，都特別還原角色。有網友甚至說，「我非常希望有人能繼續創作《絕命毒師》的結局，再拍一集，講述沃爾特被槍殺後大家的後續故事。」

連 X 上知名的 AI 博主都說，自認為已經是足夠關注 AI 圈子的動態，但當看到了這個視訊，第一反應是想他看過的《絕命毒師》有沒有這一片段，然後再去懷疑這是不是 AI。

真人的寫實風格，Seedance 2.0 都能拿捏地如此到位；動漫類的作品，就更不用說了，大部分網友創作的聚集地和腦洞，都是各種動漫動畫的合作。

例如我們也生成了一個那吒和敖丙打架的視訊，提示詞同樣非常簡單，而且參考視訊是用了一段即夢 Seedance 2.0 使用手冊內的視訊範本。

參考@視訊1的人物動作，生成@圖片1的角色和@圖片2的角色的打鬥場面，打鬥發生在星夜中，打鬥的過程中有各種法術特效，打鬥場面非常華麗，氣氛十分緊張。

參考範本是兩個真人的對打，但是 Seedance 2.0 很好的把動作複製過來的同時，還增加了非常多的特效，讓整個場景和畫風，也更符合角色的特點。

更離譜的玩法是，當我們把好幾個任意選擇的原神角色一口氣丟給 Seedance 2.0 時，它還真的能生成一個類似原神風格的短片，雖然人物關係完全亂了，但視訊邏輯是對的。

社交媒體上則是更多腦洞大開的視訊，像是寶可夢大戰，龍珠、哆啦A夢等多個 IP 的混搭，五條悟 VS 鳴人，埼玉 VS 傑諾斯，還有只是短短一句提示詞，「路飛在千陽號上用 MacBook 寫程式碼，氣得把它扔下船。」，Seedance 2.0 基本上都能按照我們期待的風格，生成最後的視訊。

視訊來源：X@KingBootoshi、、X@NACHOS2D_、X@chetaslua/bilibili@無問道路_、X@geesehowardt7

特效大片，90% 廣告公司倒閉？

結合不同 IP 創作的視訊固然很容易火，但版權是個大問題。這些網上的視訊案例也都是在內測階段第一時間公開的。目前我們在即夢內測試，提及一些比較常見的 IP 或者角色名字時，即夢會直接生成失敗，反饋說輸入的提示詞有問題。

好在，模型能力強，能解鎖的玩法真的很多。在真實人臉素材和熱門 IP 之外，各種特效大片、以及廣告視訊，也成了 Seedance 2.0 的熱門案例。

像是有人做了一個洗髮水的廣告，發 X 說「Seedance 2 好得令人難以置信」，並且還預計「到今年年底，90%的廣告公司將倒閉。」

提示詞：一則高品質女士洗髮水廣告｜視訊來源：X@markgadala

還有給 Nike 做的廣告。創作者在推文裡面說，無論是一鏡還是分鏡蒙太奇，從正常速度轉到升格畫面，Seedance 2.0 現在都可以完全控制。

除了給實體產品打廣告，用 Seedance 2.0 還能做一個 App 的廣告宣傳片。

這種實打實的應用能力，隨著 Seedance 2.0 的爆火，甚至還帶動了一系列的傳媒類股，上海電影、光線傳媒、讀客文化等多支傳媒類股股票漲停。

在 X、bilibili、抖音還有微信視訊號上，都還有非常多有意思的 AI 視訊玩法，就連賈樟柯都發微博說，打算用 Seedance 2.0 做個短片。

不過，需要提醒的是，目前即夢已經暫時限制了真人人臉素材的使用，APPSO 展示的使用案例都是在內測第一時間完成的。

所以在當前的使用過程中，我們可能會遇到「你上傳的圖片/視訊、輸入的提示詞不符合平台規則」的提示，這也是爆火之後，字節為了防止各種假視訊傳播和 IP 濫用迅速做出的反應。

好在自己的人臉還是可以用，在即夢 AI App 裡面，我們可以建立自己的人物形象，建立完成之後，就能在不同的 AI 視訊裡面，讓自己出鏡了。

Seedance 2.0 官網：https://seed.bytedance.com/zh/seedance2_0

這一次 Seedance 2.0 真實地改變了很多人對 AI 視訊的看法，僅僅是參考能力這一點，就足以做到很多需要複雜視訊拍攝、剪輯工作才能完成的效果。

去那體驗？即夢、豆包、小雲雀，還有火山引擎

我們也推薦大家上手去試試這一款模型，或許會帶來一些驚喜。目前一些公開的體驗方式，包括在即夢網頁版、小雲雀、火山引擎的體驗案例，以及在豆包 App 內開始灰度測試 Seedance 2.0。

1、即夢網頁版：

https://jimeng.jianying.com/ai-tool/generate?type=video

即夢網頁版目前是體驗 Seedance 2.0 最直接便捷的方式，網頁版僅支援抖音掃碼登錄。登錄完成，選擇「全能參考」或者「首尾幀」，就可以直接使用 Seedance 2.0 來生成。

積分消費的情況，會根據上傳的參考內容而有所不同，我們在測試中發現，最高的記錄是，上傳 15s 的視訊參考、圖片參考、音訊參考，等多達 9 個檔案，選擇時長為 15s，需要 195 積分（實際使用情況可能會有波動）。

但一般的上傳圖片作為參考，生成一段 5s 的視訊，是消耗 25 積分。

在即夢 AI App 內，現在也能看到 S2.0 Fast 的模型。

2、小雲雀：

https://xyq.jianying.com/

小雲雀也是字節跳動剪映團隊下的一款 AI 視訊和圖片創作助手，小雲雀每天會送 120 積分，對比在即夢網頁版，小雲雀能直接通過連結參考，而不僅僅是侷限在本地上傳。我們可以輸入抖音/頭條/西瓜爆款視訊連結，直接參考。

但是小雲雀對於市場的控制，不像即夢網頁版，有 4-15s 的自訂控制項，小雲雀只有 5s、10s、15s 三個選項。

積分消費情況，小雲雀目前是「沉浸式短片 Seedance 2.0 限免1次（不扣積分），按 1 秒 8 積分扣除」。

3、火山引擎

https://console.volcengine.com/ark/region:ark+cn-beijing/experience/vision?modelId=doubao-seedance-2-0-260128&tab=GenVideo

火山引擎是字節跳動的雲服務平台，目前 Seedance 2.0 模型在 2026年2月10日-2月24日 僅支援在控制台體驗中心免費額度內體驗，預計台北時間 2月24日18點左右開始支援通過 API 呼叫。

雖然是免費額度，但是目前只能玩火山引擎內提供的範本，使用者在選擇 Doubao-Seedance-2.0. 260128（完整模型名字）之後，上傳圖片或視訊參考暫時不可用，只允許選擇素材庫內的圖片和視訊。

火山引擎提供的範本也非常豐富，某種程度上也是給自己省去了找參考視訊的時間。

4、豆包 App

手機截圖來自網路，來源見水印

在社交媒體上，已經有網友發現在豆包 App 裡面可以選擇 Seedance 2.0，字節跳動官方也宣佈在豆包 App 和網頁版，都能使用 Seedance 2.0 視訊模型。豆包提供了每天 10 次的體驗機會，但在我們的測試中，發現目前不支援上傳參考圖，且生成的視訊默認是 5s。

此外，在豆包 App 內生成視訊也有諸多限制，例如不支援積分充值，每天的額度有限。綜合下來，在即夢網頁版體驗 Seedance 2.0，還是我們最推薦的方式。

但這幾天排隊的人應該很多，「當前排隊超 1000 位……」大概是常態。除了等待，即夢也上線了 Seedance 2.0 Fast 快速版本，不僅消耗更少積分，而且能更快得到結果。

最後，等待的同時，或許還可以參考即夢官方的 Seedance 2.0 使用手冊，解鎖更多的玩法。手冊裡還有非常多的參考視訊，不需要額外尋找，我們可以直接拿過來用。

在我們的體驗過程中，大多數的提示詞撰寫基本上是按照一般的對話文字來寫，也沒有進行 AI 潤色。如果你不知道怎麼寫提示詞，這份手冊裡，也有全面的參考。

例如有一些比較有意思的提示詞，能夠很快上手，並且得到不錯的效果。

1、參考視訊1的音訊，根據圖1、圖2、圖3、圖4、圖5為靈感，發散出一條情緒向的視訊。背景音樂參考@視訊1

2、將@視訊1中的女生換成戲曲花旦，場景在一個精美的舞台上，參考@視訊1的運鏡和轉場效果，利用鏡頭匹配人物的動作，極致的舞台美感，增強視覺衝擊力

3、參考視訊1的運鏡、畫面切換節奏，拿圖片1的紅色超跑進行復刻。

4、將@圖1以從左到右從上到下的順序進行漫畫演繹，保持人物說的台詞與圖片上的一致，分鏡切換以及重點的情節演繹加入特殊音效，整體風格詼諧幽默；演繹方式參考@視訊1

5、0-3秒：開頭鬧鐘響起來，畫面朦朧中出現畫面@圖片1； 3-10秒：快速搖鏡頭，轉向對面特寫@圖片2男人面部，男人無奈的叫女生起床，語氣和音色參考@視訊1； 10-12秒：女生撅著嘴躲進被子裡面； 12-15秒：切換到男主全身，他嘆著氣說：“真拿你沒辦法！”

(APPSO)