#指南
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“低調入圍米其林，不開外賣，沒法預製”

“低調入圍米其林，不開外賣，沒法預製” 今年深圳米其林指南首版發佈，深圳這家榮派川菜上榜了，主打三大系列：結合廣東在地食材的川菜、體現煙火氣的熱炒、市面少見的古法川菜。保留了川菜不少繁雜的技藝，這些菜品對食材要求高，沒法預製，外賣也會損失口感，是在深圳吃到“最麻煩”的川菜。 店裡的鎮店招牌菜之一，四川空運到店的泡姜和泡菜入菜，魚肉是來自泰國的純種黃金筍殼魚。主廚採用生焗的做法，新鮮宰殺的整魚，放入260°C石鍋當中燜熟。 魚肉出鍋後，服務員會推車上桌，揭蓋就能聞到獨特的酸辣香氣，讓人食慾大動。撒上一把藿香，微微的香辛融入到魚肉當中，入口嫩滑鮮美。再來一碗清水面，澆上醬汁，一口入魂。
“低調入圍米其林，不開外賣，沒法預製”
消費#米其林指南#榮川菜#深圳美食
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如何用好 GPT-6 系列 AI 模型？OpenAI 放出指南，教你選模型、最佳化提示詞等

現在的模型越來越多了。不管是 OpenAI 還是 Anthropic，同一個系列裡往往有好幾款模型，而且每款模型還有不同的推理等級。 這對很多人來說，怎麼選就變得非常困難。 所以大部分人用的時候，可能根本不去選，從頭到尾都用同一個模型。這樣不僅沒有發揮出模型的最佳性能，往往還消耗了更多的 token。 OpenAI 官方也意識到了這個問題，所以前兩天專門發了一份 GPT-6 使用指南，教大家怎麼選模型。
如何用好 GPT-6 系列 AI 模型？OpenAI 放出指南，教你選模型、最佳化提示詞等
科技#GPT-6#模型選擇指南#推理等級
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新加坡、新山、馬六甲、芙蓉、布城、吉隆坡、怡保、檳城：一條新馬陸路怎麼串起來

新馬類股終章，這篇文章的任務，不是替你排每天的行程，而是把每一座城市在整條線上的角色、內部區塊、熱門景點、交通節點和跨境邏輯講清楚。看完之後，你能自己判斷那裡值得住下來，那裡只適合穿過，那裡可以臨時加進去。（*文章中插圖為ai製作，位置分佈與實際略有偏差） 一、先看整條線的空間結構 1. 主線 新加坡 → 新山 → 馬六甲 → 芙蓉 → 布城 → 吉隆坡 → 怡保 → 北海 → 檳城
新加坡、新山、馬六甲、芙蓉、布城、吉隆坡、怡保、檳城：一條新馬陸路怎麼串起來
國際#新馬旅遊#城市指南#交通攻略
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對中國超友好的亞洲低調國，5w買房，3W買車，月薪3000去了也能當土豪！

用東南亞物價，玩轉歐洲風景，走出國門的第一個目的地，選它嗎？ 浪漫而文藝的歐洲，是不少人嚮往的旅遊目的地，然而歐洲超高的物價和旅遊消費，讓人望而卻步。 不過就在亞洲，還有個能用東南亞物價玩轉歐洲風景的寶藏國家，有人聽過卻少有人至。 ©圖蟲
對中國超友好的亞洲低調國，5w買房，3W買車，月薪3000去了也能當土豪！
國際#喬治亞#旅遊指南#歐洲風景
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睡前這樣玩手機，真的很傷眼

深夜，關燈，躺平，手機螢幕的光映在臉上——這是不是你睡前的“最後一道儀式感”？但隨即眼干、重影、頭痛甚至失眠紛紛找上門。因夜間過度用眼導致的視力驟降、乾眼症、偏頭痛案例逐年攀升，且越來越年輕化。 關燈玩手機，藍光會不會損壞視網膜？開了“護眼模式”就能高枕無憂嗎？深夜刷屏究竟有何風險，究竟有沒有科學靠譜的“夜間用眼健康法則”？ 01. 睡前刷手機為什麼會越刷越清醒？全黑環境下用眼眼睛不適感為什麼會加重？ 視網膜記憶體在含黑視素的內在光敏視網膜神經節細胞，對短波長的藍綠色光較為敏感，並通過視交叉上核參與調節人體生物鐘。刷手機產生的夜間光照會向大腦傳遞“現在仍是白天”的訊號，抑制、推遲褪黑素分泌，提升大腦警覺度，造成入睡延後。
睡前這樣玩手機，真的很傷眼
健康#睡眠健康#視疲勞#護眼指南
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3000 元！大疆 Pocket 和 360 到底怎麼選？

如果現在手握 3000 塊，想添置一台手機之外的隨身相機，當下最讓人糾結的兩個選擇，無非就是 Osmo Pocket 4 與 Osmo 360 II。 這兄弟倆算得上是今年出圈的「影像時尚單品」： 一個靠小巧機身、機械雲台和畫質吸引創作者，一個靠隱形自拍桿、第三人稱和各種神仙機位招攬玩家。 不僅如此，兩款機型定價也貼得很近：Pocket 4 標準套裝 2999 元，Osmo 360 II 標準套裝 3299 元，差價僅僅 300 元，多少有些選擇困難……
3000 元！大疆 Pocket 和 360 到底怎麼選？
A股#大疆#相機評測#影像創作
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馬來西亞留學行前最全行李清單

拿到馬來西亞留學Offer的那一刻，所有的等待和努力都有了結果，滿心都是對異國求學新生活的期待和喜悅。但這份喜悅褪去之後，幾乎所有留學生都會迎來同一個讓人頭疼的難題：收拾出國行李。 對於第一次出國留學的同學來說，收拾行李真的是一場大型糾結現場。總擔心國外買東西不方便、價格貴、款式不合心意，恨不得把家裡能用的東西全部打包帶走。稱重直接超標。要麼只能忍痛扔掉精心收拾的物品，要麼花費高昂的超重運費，既浪費時間又浪費精力。 結合無數留學生的經歷，我們為您整理出這份超詳細的馬來西亞留學專屬行李清單。幫大家輕鬆搞定行前打包！ 一、證件資料篇
國際#馬來西亞留學#留學指南#行前準備
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吃豆勝過肉！每天一把豆，血壓、血糖、血脂都受益→

俗話說 每天一把豆，吃豆勝過肉 豆類食物🫘🫛 不僅能快速飽腹、利於減脂
吃豆勝過肉！每天一把豆，血壓、血糖、血脂都受益→
健康#健康飲食#豆類營養#膳食指南