他的精力怎麼這麼旺盛？2025年9月14日，粵東南澳島饒平海灣。搜狐創始人、CEO張朝陽，緩緩鑽進洶湧的海水中。8.69公里的距離，他用蛙泳堅持了5小時18分鐘，最終成功橫渡饒平海灣。61歲的張朝陽，除了管理公司，還在網上講物理課，同時又抽出時間練游泳……外界不禁好奇：他的精力怎麼這麼旺盛？·游到終點的張朝陽。吃生蚝“報仇”橫渡當天，上午8時59分，張朝陽在熱身後正式入水，從汕頭南澳島出發，開始了這次橫渡挑戰。一開始，張朝陽保持了穩定的劃水頻率與呼吸節奏，進展順利。然而，當他游至深水海域時，遭遇了洋流與蚝區。洋流速度約3公里/小時，游泳速度一旦跟不上，方向可能被洋流帶偏；水下的蚝區則佈滿繩索和鋒利的貝殼，很容易劃傷皮膚。為此，張朝陽一度不得不上船暫避，觀察情況後才再次下水。事後他回憶說：“洋流和蚝區本身問題不大，但二者結合非常危險。”游了5小時18分後，張朝陽順利抵達潮州市饒平縣長溪灣沙灘。上岸那一刻，張朝陽渾身濕透，嘴唇發紫，但眼神裡有種久違的光芒。“水非常幹淨，空氣也非常好。”他如此評價這次橫渡。第二天，張朝陽又出現在汕頭美食街吃生蚝。店家介紹說，這些生蚝正是來自他前一天“搏鬥”過的那片蚝區。張朝陽一邊吃蚝烙，一邊開玩笑說：“今天吃到蚝，有一種復仇的感覺。”·張朝陽（中）品嚐蚝烙。這次橫渡，成了張朝陽人生中的又一次“跨界”。有網友感嘆：“不羨慕張朝陽的億萬身家和學歷，但羨慕他的游泳實力和頂尖耐力。”其實，為了備戰橫渡，張朝陽已經堅持訓練了兩個月。他每天游泳2公里，隔天跑步5公里，到後期增加到每天跑步6公里、游泳2公里。他說，人活著就是要不斷折騰，而運動和自律是保持身心健康的基礎。“當你處在焦慮狀態，或者卡在人生某一個地方的時候，可以適當運動。運動的出發點，是要做一個健康的人、有活力的人。”“我是中國網際網路第一代創業者”張朝陽和他所創立的搜狐曾是很多人的網際網路“初代記憶”。1995年，31歲的張朝陽拿到美國麻省理工學院（MIT）物理學博士學位後，回國創辦了“愛特信”網站，提供分類搜尋服務。沒過多久，他把網站改名為“搜乎”。1998年，“搜乎”正式更名為“搜狐”。那時，後來成為巨頭的幾家網際網路公司才剛剛起步，甚至還沒成立。兩年後，張朝陽帶領搜狐在納斯達克成功上市，但這還不是搜狐最輝煌的時候。2008年北京奧運會，搜狐作為官方贊助商，創下了5分鐘訪問量300萬、1小時訪問量破億等多項紀錄，不僅是中文網站中的佼佼者，在全球網際網路也引起關注。·創業早期的張朝陽。那一年，身家達到67億元的張朝陽坐上了中國首富之位。然而，身處巔峰後，他有些意興闌珊：“我是中國網際網路第一代創業者，這些年夠煎熬的了，我厭倦了。如果現在全然退休，肯定能活得更高興。”他後來坦言，那時的他“自我”“傲慢”，人生目標被簡化為追求更高的市值和更多的財富，這反而帶來了巨大的空虛和痛苦。他甚至公開表示：“錢多不是幸福的保證，我這麼有錢，卻這麼痛苦。”隨後，他開始了徹底“放飛自我”的生活。他把公司交給高管團隊，不再頻繁見客戶，也不主動張羅會議，而是把時間花在看書、聽音樂、蹦迪、散步、登山、運動等各種興趣上。他在三亞灣有一艘叫"Sunset"（落日）的遊艇，還自創了一種舞步，名叫“查爾斯狐步舞”（查爾斯是張朝陽的的英文名字）。他開始注重養生，很少吃肉，夏天不喝冰水，每天堅持做瑜伽。但正是在那幾年，網際網路格局悄然改變。新浪轉型為資訊門戶，網易靠遊戲站穩腳跟，而後起的百度、騰訊、阿里巴巴在搜尋、社交和電商領域快速崛起。2010年，張朝陽在北京北四環建了搜狐媒體大廈，總面積4.1萬平方米。但此時，曾經一路領先的搜狐，已逐漸被趕超。同年第一季度，騰訊和百度的市值均突破300億美元，而搜狐只有26.7億美元。·搜狐媒體大廈。意識到自己被拉開差距後，張朝陽重新燃起了鬥志。當時，隨著智慧型手機的普及，網際網路正跨入移動時代，入口網站的模式已顯疲態。他提出“再造搜狐”的戰略，重點發力搜狐視訊、暢遊遊戲和搜狐微博。其中，搜狐微博被他視為重中之重，“我將親自抓微博，先得趕上去”。那時，網際網路正掀起“微博大戰”，搜狐與新浪、網易、騰訊一同入場。但混戰之後，如今只剩新浪微博仍活躍在大眾視野裡。2014年3月後，搜狐微博網頁已無法打開，悄然退出戰場。搜狐在微博大戰中受挫，給張朝陽帶來了巨大壓力。用他的話說，腦子裡出現了“一些虛妄的想法，趕不走”，陷入了恐懼和焦慮的“死循環”。最終，他在2012年選擇“閉關”一年半。然而，他復出之後，網際網路世界已天翻地覆：微信成為國民應用；在資訊領域，搜狐試圖和今日頭條談收購，被張一鳴一口拒絕；在視訊領域，搜狐被資金實力更雄厚的"BAT"（百度、阿里、騰訊）擠壓，大規模投入一段時間後就開始吃不消；曾被稱為搜狐“現金牛”的暢遊遊戲在移動端時代也遭遇轉型不利。2016年，張朝陽提出“搜狐要用三年時間重回網際網路中心”。這個目標，他在之後的三四年裡每年都會重申一遍。但此後，直播、共享經濟、短影片、AI……風口不斷變化，搜狐一次機會也沒抓住。2021年9月，搜狐將其旗下公司搜狗出售給騰訊，獲得約11.8億美元現金，用以改善自身現金流，從而更專注於媒體、視訊和遊戲三大核心業務。張朝陽提出，搜狐未來將更加看重企業盈利能力，而不再是規模本身，“當你把公司理順了，真的是‘輕舟已過萬重山’”。“被網際網路耽誤的物理老師”賣掉搜狗的同一年，張朝陽帶隊攀登青海崗什卡雪山。爬山途中，同行的人聊起太空新聞，他突然來了靈感，隨手在紙板上演算起衛星軌道資料。“當時特別興奮，回來之後我就想，我的物理功底還在啊，能不能講講物理？”正是這次在雪山上的“靈光乍現”，讓他萌生了通過視訊課分享物理知識的念頭。·雪山上的張朝陽。早年，“MIT物理學博士”曾是張朝陽身上一個鮮明的標籤。1986年，他從清華大學物理系畢業，拿到學士學位。同年，他憑藉李政道獎學金赴美深造，最終取得MIT物理學博士學位。之後，他還繼續從事過一段博士後研究工作。誰也不曾料到，時隔20多年，他又回到了熟悉的物理世界。2021年11月5日，《張朝陽的物理課》第一場直播開講。當時直播間裡只有幾千人，大多數人是懷著好奇心點進來的。課上，他講了力學、牛頓第二定律、慣性參考系、飛船角速度……不少網友感嘆，“彷彿重回中學物理課堂”。網際網路大佬開物理課，本身就有話題度，《張朝陽的物理課》很快成了搜狐視訊的招牌內容。知識分享者的形象也讓張朝陽收穫了不少好感，有人稱他是“被網際網路耽誤的物理老師”“最懂物理的CEO”，還有人調侃，“別的老闆在開會，張老闆在算微分方程”。有媒體評論認為，對於搜狐來說，張朝陽個人的話題性成了公司品牌傳播的主要推手，目的是為搜狐視訊引流。中國通訊業知名觀察家項立剛認為：“‘科技大佬’參與社會活動，既是為了保持影響力，也是洞察社會趨勢、維持參與感的方式。”至於這麼做是純粹出於興趣，還是為了業務發展，張朝陽自己曾坦言“一半一半”，既是愛好也是工作。講課這些年來，他的課堂上來過眾多嘉賓——和華裔物理學家徐一鴻聊量子力學，和美國學者庫姆倫·瓦法討論弦理論……他還曾穿起上世紀40年代的西裝、打領帶、戴禮帽，致敬奧本海默。·張朝陽在物理課直播中致敬奧本海默。藉著物理課，他開啟了跨界對談，請來網際網路圈的老朋友，聊天南地北。他請過周鴻禕，從短影片聊到創業，從長期主義談到人工智慧；他也和俞敏洪聊宇宙、聊人生，留下了不少金句。他說：“人總得留下一些痕跡，創造一些價值，這是人的本質。”他還說：“年長的人要折騰，年輕人更要折騰，人一定要做有意義的事情。”幾年來，《張朝陽的物理課》每周五和周日中午12點準時開播，幾乎沒有中斷過。談到不斷更的秘訣，他分享道：“當一個人清楚自己為什麼做一件事時，就會擁有無限的忍耐力和毅力。”比起年輕時功成名就後的瀟灑隨意，如今的張朝陽似乎找到了對抗虛無感的方式。他認為：“人的一生不是追求快樂，而是追求意義。”現在的他堅持講課，堅持長跑，堅持游泳，堅持“4小時睡眠法”……有人問張朝陽：“您覺得自己成功嗎?”他答道：“曾經很風光，現在有點落寞，但是找到了人生的意義。” (環球人物)
