前段時間美國中產斬殺線全網刷屏，在英國也有對應的隱形中產斬殺線，而這個斬殺的機制並不複雜，就是離婚。現在一些英國中產已經離不起婚了，因為一旦離婚可能基本生活支出都付不起。而他們應對離婚的方法，是一種新穎又有點矛盾的生活方式，被稱為“離婚不分居”（no-split divorce），也就是不領證，不分居的事實離婚。在法律意義上講，這也叫不離婚。可能有人會好奇，不分居也不分財產怎麼能叫離婚呢？49歲的凱特和47歲的克里斯蒂安就正在實施“離婚不分居”。兩個人的婚姻存續了20多年，育有兩個女兒，幾年前婚姻徹底破裂。婚雖然離了，但是日子還得接著過呢。他倆實踐的“離婚不分居”就是離婚後仍在一個房子裡住，夜晚分房，平時各自生活，輪流養小孩，本質和AA分帳的合租室友差不多。他們倆完全是因為錢而不得不選擇“離婚不分居”。收入上他倆並不是最基礎的工薪階層，都是公司的中層管理。兩人年收入加起來有8.5萬英鎊，略高於英國全職員工的收入中位數3.9萬。他們算了一筆帳之後決定不找律師也暫時不分家，凱特的原話是，“不分居不是因為想過奢侈的生活，而是想要維持基礎的生活。”最首先是房子，賣掉他們現在住的房子，去住到兩套房子裡，完全是信用卡不可承受之重。一定要分開住的話，有兩種解決方案，一個是就帶著女兒們租個一居的公寓，大家一起睡地上。要如果不想那麼擠，稍微想給彼此一點隱私的話，那至少要租個三居，那又太貴了。而且請律師進行財產分割就要花一大筆錢，為了省錢這一步被他們直接略過。他倆生活的支出大頭就在於食品還有水電燃氣，還有就是小孩。因為這幾年在英國的生活成本一直在緩慢上漲，偶爾出去吃頓飯都很難負擔得起。兩人平時還要一起買菜做飯吃飯，“偶爾下館子已經成為很遙遠的回憶了。”兩個小孩一個16歲，一個14歲，要給兩個女兒留一些未來要用到的錢。小孩要學車啦，買保險啦，還有交稅這些，雜七雜八的一加起來，真得花不少錢。凱特說，“TikTok一代讓我損失慘重，雖然她們沒大手大腳的花錢，但我一個人肯定付不起她倆的生活費。”做了好幾年的“合租室友”，凱特和克里斯蒂安也摸索出了一些經驗，比如說劃定邊界和責任分工。他們沒有一個做家務帶小孩的具體排班表，但是大概心裡有數，星期幾各自幹什麼活。有個心理預期，個別忙的時候也會互相體諒，商量著來，這樣爭吵比較少。他們周圍的人有的很理解，生活總有拮据的地方，所以也能理解他們的做法，而且這種情況肯定是暫時的，不會持續很久。有的覺得不像話，覺得他們瘋了，說離婚了但是跟沒離一樣，“怎麼能做出這種事呢？”凱特還表示，其實不止他倆這樣，周圍有四五對好友都是如此，這種因為錢無法離婚分居的形式正在英國變得越來越普遍。對美國人來說，“斬殺線”或者“愛麗絲線”意味著失去工作或者遭遇意外需要支付大額的醫療帳單，導致信用卡還不上，進而失去住所，流落街頭的連鎖反應。英國中產這邊，離婚是懸在他們頭上的達摩克利斯之劍，感情破碎了是事實，但是錢不夠用，執意要走程序分家產，伸頭就是一劍。所以凱特和克里斯蒂安精打細算之後發現，婚離不離的也沒那麼重要，慫一點先苟住，周圍的人看不慣就算了，還是自己生活好比較要緊。而且很多夫妻的婚姻之前存續很多年了，孩子在漸漸走向獨立，正是個性敏感，需要用錢的時候，那怕是為了孩子，也會多考慮一下要不要進行財產分割。另一件事情就是凱特說的，這幾年生活雜貨的支出一直在漲，工資漲幅跟不上通膨的速度，錢不夠用。具體漲了多少呢？從2020年的11月到2025年的11月，英國食品的總共價格上漲了38.6%。在英國，這個問題被總結為“生活成本危機”，從2021年開始就是如此了。外部原因主要就是英國脫歐、俄烏戰爭疊加疫情，大家普遍沒什麼辦法，只能省吃儉用消費降級。就拿最近的這個聖誕節來說，很多人都感受到這是這幾年最黯淡的聖誕節，沒有之一。聖誕節是個花錢的節日，毫無疑問，要買聖誕樹買裝飾，要給孩子買禮物，還要買一些節日食品。然而在底層的諾丁漢郡的郊區奇爾韋爾，這裡有好幾戶人家都說：“我們過不起聖誕節，沒錢，一頓晚餐都吃不起。”英國的小孩們聖誕節時習慣去“聖誕老人洞穴”（Santa's Grotto），一般被設立在商場或者社區裡，那裡會被佈置成聖誕老人的家或者雪地的樣子，有真人扮演成聖誕老人和孩子們互動。小孩們可以告訴他自己的願望，合影，還可以在現場領到一份小禮物，有點類似於咱們的小孩過年收壓歲錢，儀式感很強。一位帶著孩子去聖誕老人洞穴玩的媽媽表示，這幾年聖誕老人送的禮物經費也不足了，“連聖誕老人也感受到了經濟壓力，不管你有幾份工作，是不是領救助金，所有人都覺得錢不夠用。”英國人生活支出最高的主要是兩項，一個是生活雜貨，吃喝日用品，另一個是能源支出，水電燃氣費。英國衡量通貨膨脹的消費者價格指數（CPI）在2022年11月觸達了40年以來的巔峰，達到11.1%，此後CPI也一直在緩慢上漲。一位英國小哥@Mr有意思 分享了自己父母在英國約克郡的生活成本。市政稅+網費+水費+電費約是700鎊每月，房子貸款1500鎊，兩個人吃飯約400鎊，也就是說無任何活動支出，每個月也至少要花2600鎊才能在英國活下來。這位英國小哥還吐槽了“市政稅”，當地每月收233鎊的稅請人清理每家每戶的垃圾桶，然而清理頻率不是每天一次，也不是三五天一次，而是兩周一次。冬天勉強可以捱過去，夏天食物腐爛速度快，垃圾桶臭氣熏天。另外就是電費，他的家裡放著一個像鬧鐘一樣的電表，每用一度電表都會顯示。還有網友貼出了自己的用電量，開空調之後7天就用了80鎊。逐漸上漲的生活成本，緩慢蠶食了人們的選擇。有意思的是，離婚不止對英國的中產，對名人也是一種負擔。英國的模特克里斯汀和《極速拍檔》的主持人帕蒂就是最開始搞“離婚不分居”實踐的名人之一，兩人婚姻存續了11年，育有3個自閉症的孩子。2022年兩人離婚後，為了撫養孩子仍然住在同一間大宅子裡。克里斯汀說她為了離婚，整整花了30萬英鎊，這是她人生裡最大的一筆消費帳單。她離婚時請了跟前夫請的差不多等級的律師，三年之後，她依然在還因為離婚欠的款。她表示，大家都以為你跟名人離婚時對方可能會幫你付律師費。克里斯汀說沒有真沒有，她當時根本沒有錢，是自己掏腰包硬離。兩個人去年已經開始各自約會找新對象了，克里斯汀定了一條規矩是帕蒂不可以帶女人回家。現在兩個人生活得很好，“家庭生活”很幸福也很溫馨。不過很多人認同的一點是，“離婚不分居”是一個暫時性的狀態，要麼是因為撫養孩子，要麼是因為經濟狀況。如果這兩個主題如果有了進展，大部分的夫妻都不會再想去選擇和前夫/妻再同住。在隨著英國的通貨膨脹越來越無法忽視的時候，“離婚”似乎也成了經濟上行時期一件奢侈的懷舊品。現在的英國中產至少要忍一忍才能擁有它。 (INSIGHT視界)

儘管川普（Donald Trump）的“大而美”法案（One Big Beautiful Bill Act）為億萬富豪帶來了紅利，但在過去一年裡，他們仍不得不為賽馬、私人飛機和魚子醬等奢侈品支付更高的價格。圖片來源：FRANZ MARC FREI/GETTY IMAGES去年秋季，基蘭九月周歲馬拍賣會（Keeneland Yearling September Sale）落下最後一槌時，富豪買家在這一全球最大的純血馬拍賣會上打破紀錄，豪擲5.32億美元競購賽馬，將一歲馬的平均成交價推高至創紀錄的近65萬美元，比2024年高出23%。富豪們一擲千金的一個重要原因在於，川普推行的“大而美”法案涵蓋多項稅收減免政策，其中一項規定，購馬成本可以在持有馬匹的第一年就享受全額抵扣。賽馬行業出版物《BloodHorse》純種馬類股編輯埃裡克·米切爾（Eric Mitchell）表示：“這項法案對很多人來說是一件大事，因為他們知道，自己可以將很一大部分開銷拿去抵稅，具體能抵多少，取決於他們整體的稅務狀況。我們在拍賣會上從買家那裡一再聽到這一點。”米切爾表示，肯塔基州作為美國純血馬繁育中心，如今出現的這種增長態勢與20世紀80年代中期的情況類似。當時聯邦稅率很高，但避稅工具和虧損抵稅管道非常豐富。賽馬並非億萬富豪生活中唯一漲價的東西。自1982年以來，《福布斯》一直在追蹤超級富豪常消費的頂級奢侈品和高端服務——從古馳（Gucci）樂福鞋到帆船遊艇——並據此編制“奢侈生活價格指數”（Cost of Living Extremely Well Index，CLEWI），相當於一個億萬富豪版的消費者價格指數（CPI）。這一年，CLEWI 上漲5.5%，高於去年的4.7%，且幾乎是CPI上漲速度（上漲2.7%）的兩倍。換句話說，2025年億萬富豪承受的通膨率大約是普通人的兩倍。當然，他們完全負擔得起。全球創紀錄的3148位億萬富豪坐擁創紀錄的18.7兆美元財富，單個億萬富豪的平均身家已達59億美元，比2024年增長5%，與CLEWI的漲幅大體一致。全球有19位身家達到或超過1000億美元的“千億富豪”，而六年前僅有一位。隨著億萬富豪群體迅速擴張，為這批超級富豪服務的企業也賺得盆滿缽滿。美國貝恩諮詢公司（Bain & Company）與Altagamma的一項研究顯示，2025年全球奢侈品消費總額接近1.7兆美元，與2024年大體持平。但奢侈品消費者人數已經縮減至約3.4億人，低於2022年的4億人，顯示出巨額支出正越來越集中在最富有的那一小撮人身上。2025年，高端消費者尤其熱衷高級餐飲、酒店服務等體驗類消費。以高檔私人禮賓服務為例，那些希望有人替他們安排私人飛機、搞定演唱會 VIP 門票，或規劃非洲狩獵之旅的客戶，正在推高這類高檔禮賓服務的價格。位於加拿大的Pure Entertainment表示，這類服務一年的會員費為20萬美元，高於去年的約18萬美元。公司CEO史蒂夫·埃多（Steve Edo）表示，價格上漲主要是因為歐洲和中東客戶數量的增加——這些客戶往往更願意為旅行服務支付溢價，認為更高的價格代表更高的質量。“服務越貴，這些客戶就越滿意，”埃多說，不過他也指出，在亞洲和北美，持這一心態的客戶要少得多。與此同時，由於通膨推高原材料與融資成本，遊艇的建造費用也隨之上升，但億萬富豪仍繼續買單。例如，英國製造的Oyster 595帆船如今售價接近420萬美元，較一年前上漲7%。”Oyster Yachts的CEO斯特凡·齊默曼·茨考克（Stefan Zimmermann Zschocke）表示：“如今，擁有遊艇日益成為一種以體驗為導向的選擇，因為遊艇能載人探索世界，而客戶正是被這一點所吸引。”在我們的CLEWI商品籃子中，過去一年價格顯著上漲的大額項目還包括：私人飛機（上漲3%）、奧林匹克標準游泳池（上漲6%）和狩獵用霰彈槍（上漲26%）。法國米其林三星餐廳Le Bernardin就餐費用上漲5%，而奧西特拉（Ossetra）魚子醬的價格上漲9%。不過，並非所有商品都讓億萬富豪們的錢包“大出血urnbull & Asser一打定製正裝襯衫的售價略低於1.2萬美元，與去年持平。義大利品牌芙蕾特（Frette）的一套棉緞床品售價仍為3700美元。此外，長軸距版勞斯萊斯幻影（Rolls-Royce Phantom）的售價為60萬美元，與一年前基本一致。CLEWI追蹤的奢侈品中，甚至有一個品類的價格較2024年出現大幅下降：莊園管家。家政公司British American Household Staffing提供保姆、家庭教師、私人助理、專屬主廚、專職司機等全方位業務，目前其舊金山地區莊園管家崗位的最低年薪為38萬美元，較2024年減少約2萬美元。該公司首席執行長安妮塔·羅杰斯（Anita Rogers）解釋稱，灣區莊園管家市場正趨於疲軟，原因是疫情期間大批管家離開這座城市後便再未返回，同時眾多加州超級富豪也已遷出別稱“金州”的加利福尼亞州。不過，美國其他地區以及歐洲、中東市場的市場行情較為樂觀。畢竟對億萬富豪而言，有些開銷必不可少。“疫情期間，我們接待過一對夫婦，男主人剛以24億美元的價格賣掉了自己的公司。”羅杰斯回憶道，“我當時去他的新莊園都得翻大門進去，因為連他自己都不知道該怎麼開門。”娛樂與玩具+9.6%圖片來源：JONATHAN TICHLER/METROPOLITAN OPERA歌劇5,880美元 | -1%紐約，大都會歌劇院（Metropolitan Opera）六場周六夜場演出，中央包廂貴賓席雙人票圖片來源：STEINWAY鋼琴230,700美元 | 3%紐約，施坦威（Steinway & Sons），烏木色D型音樂會三角鋼琴圖片來源：DAMEN YACHTING機動遊艇85,000,000美元 | 不適用荷蘭，遨慕世60（Amels 60）圖片來源：DAMEN YACHTING帆船遊艇4,160,000美元 | 6.9%英國，Oyster 595型圖片來源：JAMES PURDEY & SONS運動獵槍467,327美元 | 25.9%紐澤西州，Griffin & Howe代理的James Purdey & Sons 12口徑並列式雙管獵槍套組圖片來源：LUKE SHARRETT/BLOOMBERG純種馬647,522美元 | 22.6%肯塔基州，基蘭馬場（Keeneland）九月拍賣會，周歲馬平均成交價玩具火車套裝285美元 | 14%北卡羅來納州，Lionel品牌托馬斯和朋友們（Thomas and Friends）主題聖誕套裝（帶藍牙）圖片來源：DANIEL VIERO/GETTY IMAGES雪茄1,170美元 | 5.2%紐約，大衛杜夫（Davidoff）多明尼加Aniversario Double 'R'雪茄25支裝圖片來源：GUERIN BLASK FOR FORBES雜誌20美元 | 0%紐約，《福布斯》一年期訂閱費時尚+5.2%圖片來源：VAN CLEEF & ARPELS項鏈126,000美元 | 3.3%法國，梵克雅寶（Van Cleef & Arpels），復古四葉草長項鏈，18K白金鑲鑽圖片來源：JOHN LOBB皮鞋7,582美元 | 8.2%英國，John Lobb定製黑色小牛皮翼紋牛津鞋連衣裙4,500美元 | 新納入CLEWI義大利，古馳（Gucci），黑色羊毛縐紗連衣裙圖片來源：MIKE KEMP/IN PICTURES/GETTY IMAGES定製襯衫11,940美元 | 0%英國，Turnbull & Asser，12件棉質定製襯衫圖片來源：GUCCI樂福鞋1,090美元 | 3.8%義大利，古馳，馬銜扣皮革款圖片來源：CHANEL香水3,500美元 | 新納入CLEWI法國，香奈兒（Chanel）5號Grand Extrait，7.6盎司裝圖片來源：AUDEMARS PIGUET腕錶31,900美元 | 11.5%瑞士，愛彼（Audemars Piguet），皇家橡樹系列不鏽鋼錶殼及錶鏈款手袋11,300美元 | 4.6%法國，香奈兒，2.55經典黑金菱格紋小牛皮大號單肩包食品+8%圖片來源：RIDGEWELLS宴會餐飲14,000美元 | 5.1%馬里蘭州，裡奇韋爾斯餐飲（Ridgewells），40人三道式宴席圖片來源：PETROSSIAN魚子醬14,180美元 | 9.2%紐約及加州，裴卓仙（Petrossian）特級珍藏奧西特拉魚子醬1公斤圖片來源：JEAN MEYNTJENS/GETTY IMAGES香檳27,600美元 | 新納入CLEWI紐約，Astor Wine & Spirits，2009年庫克年份香檳一箱圖片來源：LOBEL'S夏多布里昂牛排1,260美元 | 12.5%紐約，Lobel’s肉店，7磅菲力牛排圖片來源：DANIEL KRIEGER正餐530美元 | 5%紐約，Le Bernardin餐廳，品鑑菜單配酒（不含小費）一人份家居+4.9%圖片來源：ANASTASSIYA BEZHEKENEVA/GETTY IMAGES鮮花12,925美元 | 10%紐約，Jerome Florists，六間房月度當季鮮花佈置圖片來源：FRETTE床品3,700美元 | 0%義大利，芙蕾特，Ultimate系列棉緞皇后尺寸四件套圖片來源：GEORG JENSEN銀製餐具15,240美元 | 5.8%丹麥，Georg Jensen，橡果係列12人份五件套晚餐組圖片來源：SAUNA360桑拿房27,000美元 | 5.9%明尼蘇達州，Finnleo Sauna，北歐雲杉材質8x10x7英呎八人房圖片來源：MISSION POOLS游泳池5,816,000美元 | 6.2%加利福尼亞州，Mission Pools，奧林匹克標準尺寸圖片來源：LORADO/GETTY IMAGES網球場66,745美元 | 1.6%康涅狄格州，Putnam Tennis and Recreation，以Har Tru材料（碎石材質）鋪設的場地服務+0.8%圖片來源：ALYSSA MATTEI中學教育61,810美元 | 1.5%馬薩諸塞州，格羅頓中學（Groton School），年度學費及食宿費圖片來源：DAVID L. RYAN/THE BOSTON GLOBE/GETTY IMAGES大學教育86,926美元 | 不適用哈佛大學，年度學費、食宿費及雜費面部提升術100,000美元 | 0%紐約，資深整形外科醫生莊園管家380,000美元 | -5%紐約，British American Household Staffing，舊金山灣區管家最低年薪圖片來源：BERNARD BODO/GETTY IMAGES精神科醫生500美元 | 0%紐約，上東區醫生，45分鐘診療圖片來源：ORBON ALIJA/GETTY IMAGES律師服務1,350美元 | 8%紐約，Schlesinger Lazetera & Auchincloss律所合夥人，遺產規劃時薪圖片來源：TANVEER BADAL水療12,950美元 | 0%加利福尼亞州，Golden Door，男女同享周費套餐旅行+3.5%圖片來源：SHAWN TALBOT酒店9,500美元 | 0%紐約，文華東方酒店（Mandarin Oriental），紐約天際線景觀套房圖片來源：BOMBADIER私人飛機80,000,000美元 | 2.6%加拿大，龐巴迪（Bombardier），Global 7500標配認證機型圖片來源：BESPOKE LUXURY禮賓服務200,000美元 | 11.1%加拿大，Pure Entertainment Group，年度定製會員圖片來源：ROYCE MOTOR CARS轎車600,000美元 | 1%英國，2025款勞斯萊斯（Rolls Royce）幻影長軸版圖片來源：STRAP/LOUIS VUITTON旅行包2,700美元 | 3.1%法國，路易威登（Louis Vuitton），Keepall Bandouliere 55配肩帶款 (福布斯)

如果你是一個生活在中國、美國或歐洲的普通投資者，看到新聞說“日本米價飆升”、“東京CPI破3%”，你的第一反應可能是：“這關我什麼事？我又不去日本買大米。”但如果我告訴你，正是這碗昂貴的大米，可能會逼迫日本央行關掉全球資本市場的“免費水龍頭”，進而導致你手裡的美股、甚至新興市場基金出現劇烈波動呢？讓我們透過三張圖表，剝開宏觀經濟枯燥的外衣，看看這場正在上演的“日本通膨大戲”背後，藏著怎樣的驚悚劇本。1.歷史性的“死亡交叉”：當日本比美國更貴這是一張足以載入金融史冊的圖表。圖1 美日核心CPI對比圖資料來源：MacroMicro ｜該圖表直觀展示了日本核心CPI自1979年以來首次超越美國核心CPI的歷史性時刻多年來，全球經濟有一個常識：美國通膨高，日本通膨低（甚至是通縮）。但看這張圖的最右端，黃線（日本核心CPI）不僅抬頭挺胸，甚至在近期刺破並超越了藍線（美國核心CPI）。這是自1979年以來的首次這意味著什麼？意味著過去幾十年全球經濟的“低窪地”消失了。現在的日本，不再是那個物價萬年不漲的奇怪國家，它的通膨率甚至比那個正在瘋狂加息試圖壓低物價的美國還要高。2. 3.0%的“偽繁榮”與被大米擊穿的防線再看第二張圖。日本的粘性價格通膨指標（剔除生鮮食品）不僅連續44個月高於央行2%的目標，最近更是直接反彈到了3.0%（圖中紅框處）。圖2 日本粘性價格通膨圖資料來源：日本總務省｜該圖顯示日本扣除生鮮食品後的核心CPI在近期再次反彈至3.0%這聽起來像是一個經濟繁榮的訊號，對吧？通常通膨意味著大家都在買買買，經濟火熱。錯。這是一個巨大的陷阱。這 3.0% 的通膨背後，不是日本人在狂歡，而是他們在“吐血”。最直接的證據就是下面這張觸目驚心的“大米危機圖”。請注意看圖中那條深紅色的線（Table Rice），它是如何脫離其他食品（面包、面條），走出了一個垂直的90度拉升：圖3 大米通膨資料資料來源:日本農林水產省及日本總務省的官方消費者物價指數報告｜這也是近期被稱為“令和米騷動”的核心資料支撐。這張圖清晰地告訴我們：“大米危機”是真實的：紅線的飆升代表米價同比暴漲，部分品種漲幅甚至接近一倍。這是生存必需品，不是奢侈品。“成本推動”而非“需求拉動”：並不是日本人因為工資漲了而去消費，而是因為供應短缺加上日元貶值導致進口成本變貴，商家被迫漲價。消費者“昏迷”：實際工資是負的。老百姓一邊罵娘一邊勒緊褲腰帶。這就像一個人生病發燒（通膨），並不是因為他生命力旺盛（經濟好），而是因為他感染了嚴重的病毒（供應衝擊）。3.為什麼會威脅你的錢包？這裡是文章的核心，也是最讓華爾街睡不著覺的地方。日本央行（BoJ）現在面臨一個兩難的死局：如果不加息：日元繼續貶值，進口東西更貴，老百姓買不起米（如紅線所示），可能會引發社會動盪。如果加息：日本經濟本來就虛弱，加息會讓身背房貸的家庭和企業破產，把“衰退”變成“蕭條”。但現在的訊號是：他們大機率要加息。因為3%的通膨太難看了，且大米和生活成本的壓力已經變成了政治問題。一旦日本央行加息，全球投資者的噩夢——“日元套利交易大平倉”就會再次上演。什麼是“日元套利交易”？想像一下，你有一張信用卡（日元），利息幾乎是0。你從這張卡里套現出100萬，轉手存進一個利息5%的理財產品（比如美債），或者買了正在暴漲的輝達股票。你什麼都不用做，光吃利息差就賺翻了。這就是過去幾年全球機構都在玩的遊戲：借便宜的日元，買全球的高息資產。現在，如果日本央行加息：你那張信用卡的利息突然變高了（借貸成本上升）。日元升值了（你還錢的時候要還更多）。這時候你會怎麼做？你會立刻賣掉手裡的理財產品和股票，把錢換回日元去還債！當全世界的機構都同時開始“賣資產、換日元”時，全球股市就會遭遇拋壓。還記得2024年8月5日的全球股市暴跌嗎？那就是一次小規模的預演。4.投資者該看什麼？日本的這波通膨（3.0% CPI）不僅僅是日本國內的新聞，它是全球流動性緊縮的哨聲。作為投資者，你需要關注以下三點：日元匯率（USD/JPY）：如果日元突然大幅升值（比如快速衝向140甚至130），說明套利交易正在逆轉，你的美股或全球配置基金可能會面臨回呼風險。日本央行的態度：下一次議息會議如果他們表現得很“鷹派”（強硬要加息），請對你手中的高風險資產保持警惕。大宗商品價格：如果日本通膨持續居高不下，說明全球供應鏈依然緊張，這也可能反過來支撐黃金等抗通膨資產。5.結語那張美日CPI交叉圖（圖1）意味著一個時代的結束，而那張垂直飆升的大米價格圖（圖3）則是壓垮駱駝的最後一根稻草。“日元作為全球提款機”的日子正在倒計時。當東京的家庭主婦為了買一袋米而發愁時，華爾街的交易員們正在顫抖。在這個充滿不確定性的時代，不要只盯著聯準會的臉色，偶爾也要看看東方。因為那只在那兒搧動翅膀的蝴蝶（日本通膨），可能會在大洋彼岸引發一場風暴。 (CapitalWatch)

關鍵要點紐約市是全美生活成本最高的城市。舊金山位居第二，整體價格比紐約便宜約15%。美國各地生活成本差異巨大，對搬遷或費用對比的人來說，這些差異至關重要。本資訊圖根據 Numbeo 資料，排名2025年全美生活成本最高的前20城市。紐約市：全美標竿美國各地生活成本究竟差異多大？以下表格以紐約市為基準（指數=100），展示主要城市相對於全美最貴都市圈的相對昂貴程度。排名基於2025年年中的食品、交通、餐飲、公用事業和房租平均價格。紐約市：全球生活成本標竿紐約市位居榜首，是全球百萬富翁數量最多的城市。因其高密度設施、高工資水平和住房需求，常被用作全球生活成本基準。2025年市中心一居室平均租金：$4,107/月單人平均生活開支（不含房租）：$1,700/月加州城市：科技驅動的高成本舊金山（85.3）：受科技行業高薪和住房短缺推動聖何塞（80.4）、聖地亞哥（73.5）：矽谷輻射效應 + 太平洋沿岸溢價低成本城市：性價比之選達拉斯、新奧爾良：日常開支比紐約低40%以上中部與南部城市（納什維爾、夏洛特、坦帕）提供高性價比生活資料來源：Numbeo 2025年中資料基準城市：紐約市（指數=100）包含項目：食品、交通、餐飲、公用事業、房租結論：紐約仍是“黃金之城”，但舊金山、波士頓等科技與金融中心緊隨其後。對搬遷者來說，選擇達拉斯、納什維爾或坦帕，可在生活品質與成本間實現最佳平衡。 (格外教育)

邁爾斯·漢南 (Myles Hannan) 覺得自己是個快樂的人。他喜歡自己在阿拉米達縣一家救護公司擔任急救醫療技術員 (EMT) 的工作。他深愛著自己的未婚妻、華人女子林賽·丁。但由於灣區物價高昂，他把人生中最重要的事情——結婚生子——擱置了。這對夫婦為了應付賬單，只能“不斷地砸錢”。如果他們能負擔得起婚禮，他們現在早就結婚了。還能有孩子嗎？“孩子肯定是被放在次要位置的，”他說。“我們所有的疑問和擔憂，都歸結於一點——我們幾乎負擔不起孩子。”25歲的漢南是一名急救醫療員，與24歲的未婚妻丁住在西奧克蘭。他認為，每月2000美元的單間公寓“非常划算”。去年，在與這家救護公司簽約之前，他做過三份工作，每週工作60小時，還要加班才能維持生計。丁目前從事研究工作，並償還加州大學伯克利分校碩士學位的學生貸款。兩人年收入合計約為12萬美元。但他仍然不敢考慮結婚的事。“感覺所有事情都需要你去爭取，”漢南說道，“你必須付出額外的努力才能保住工作，更不用說實現人生目標了。”推遲結婚生子是灣區居民調整生活以彌補該地區過高開支的眾多方式之一——從住房到電力，這裡的一切似乎都比其他任何地方都貴。灣區新聞集團和位於聖何塞的區域經濟智庫矽谷聯合企業進行的一項新調查發現，近三分之一的受訪者表示，他們因經濟壓力而推遲了生育計畫。這項於8月中旬在灣區聖克拉拉縣、阿拉米達縣、康特拉科斯塔縣、聖馬刁縣和舊金山縣進行的調查，對1743名成年人進行了調查，揭露了那些儘管辛勤工作卻依然難以維持生計的無家可歸者的日常生活。另有44%的人表示，由於醫療費用高昂，他們放棄了或推遲了醫療服務。同樣多的人表示，他們正在加班或兼職以維持生計。四分之一的人表示，他們開始從事零工，例如為Lyft開車或送雜貨。三分之一的人表示，他們已經與室友合租或搬去親戚家住。“我們說的不是人們因為便宜幾美分就改喝1%牛奶而不是2%牛奶，”矽谷聯合創業公司總裁兼首席執行官拉塞爾·漢考克說。“我們說的是那些做出重大人生決定的人，這些決定會影響我們的生活質量。”調查發現，當被問及過去一年中哪些支出漲幅最大時，近三分之二的人回答是食品雜貨，一半人回答是住房，三分之一的人回答是水電費。餐飲和娛樂、稅收、醫療保健和保險也名列前茅。過去一年，灣區的通貨膨脹率上漲了1.5%，灣區多個縣的租金也出現了類似的上漲，而該地區8月份的房價中值同比上漲了2.8%。由於物價已經很高，這些上漲的影響尤為明顯。“我們生活在一個奇怪的世界，經濟蓬勃發展，但並非所有人都能充分參與其中，或感覺生活更富裕，”漢考克說。“這裡的生活很艱難。成本高昂，這意味著人們會不斷地問，留在這裡符合我的利益嗎？”漢考克的三個孩子都30多歲了，他們一直在問自己同樣的問題：他的女兒和女婿去年搬到了猶他州，以便買得起房子；他在醫療保健行業工作的兒子和兒媳住在ADU中，通過幫助住在主屋的一對老夫婦獲得租金減免；他的大女兒和女婿擁有高薪的技術工作，還有四個孩子，他們“擠在”一棟出租房裡。民意調查顯示，整個灣區都面臨著財務壓力，影響到眾多人群：從教師到技術工人，從單親父母到已婚夫婦，從剛剛開始工作的人到即將退休的人。近一半的受訪者表示，他們所住的住房比他們想要的要小或質量要差，該調查的誤差幅度為2.6%。42歲的喜劇演員兼藝人大衛·斯托洛維茨靠舉辦知識問答之夜和做一些零散的園藝工作勉強維持生計，他和他的殘疾伴侶住在南聖何塞郊狼谷的牧場裡，租了一塊地停放一輛破舊的拖車，他們目前仍在償還房租。“所有東西總是壞，燈、USB介面、電源、風扇，”他說。“至少我還能逗人笑。這讓我很開心。雖然這並不能真正支付賬單，但對我的心理健康有好處。”73歲的多莉·萊恩是一名半退休的女性健康教育工作者，她曾與家人共同居住在舊金山的公寓，後來被新房主趕了出來，現在她正努力在奧克蘭的一個經濟適用房小區裡租到一套一居室的公寓。“我很高興，也很感激找到了一個地方，但我討厭它，”萊恩說。“就好像，你根本就沒法住在不靠近高速公路的社區裡。”即使有醫療保險福利，這位長期吸菸者仍然沒有進行年度肺部CT掃描，因為她無力承擔200美元的檢查費。21歲的安德魯·維埃拉是西谷的一名學生，他與祖父住在一起，由於汽車拋錨，他只能騎自行車去Ace Hardware做全職工作，他一直在猶豫是否要在他的門牙上進行種植牙，這將花費他6,000美元的自付費用。對於59歲的皮埃蒙特聯合學校教師艾米·薩維奇來說，退休可能比她和丈夫計畫的還要遙遠。他們夫婦每年收入約18萬美元——除了在灣區，這在任何地方都算是一筆不錯的收入。他們有兩個20多歲的兒子，全家的醫療保險費用翻了一番，達到每月900美元。儘管抵押貸款利率很低，但他們卻難以支付房產稅和房屋維修費用。她開著一輛13年前的車，理髮間隔時間越來越長，而且“記不清什麼時候”沒做過面部護理或美甲了。她正在盡一切可能尋找兼職輔導工作來提供幫助。“我們從不出去吃飯，”薩維奇說。“我廚藝超群，但現在我得跑兩三家不同的雜貨店，因為我想買到最便宜的東西。我都快60歲了。沒想到會這麼難。”儘管如此，薩維奇的生活方式——擁有一套房子並養育兩個孩子——還是讓灣區下一代羨慕不已。過去四年來，漢南和丁一直住在東灣附近的單間公寓裡，他們擔心，等到有能力生孩子時，可能會像一些30多歲的朋友一樣，難以懷孕。“這看起來似乎遙不可及，就像我們可以養活自己和兩隻貓，那就很好了，”丁說，“但如果再加上一個孩子，那就困難得多了。”但這裡就是家。漢南在這裡長大，當丁第一次從聖貝納迪諾的家來到加州大學伯克利分校時，她心想：“天哪，我要永遠住在這裡。”到目前為止，他們還沒有改變主意。 (北美商業見聞)

先說答案吧——年薪28萬美金在曼哈頓 能讓你過上’體面’的生活 但絕對稱不上’富有’.如果你以為這個數字能讓人在紐約躺平 那就太天真了.我來美國2年3個月 在華爾街一家避險基金做量化分析師 稅前年薪28萬美金. 聽起來很光鮮對吧？但現實是 我住在上東區一個32平米的studio 月租4200美金 還覺得自己’撿到寶’了.為什麼這麼說？因為同樣地段 稍微像樣一點的一居室 月租都要6000美金起步. 我看過一套50平米的公寓 月租8500美金 房東還一臉’這價格很合理’的表情.算一筆帳你就明白了.28萬美金聽起來不少 但扣完稅到手只有18萬左右. 一年租金就要5萬美金 佔了將近30%的收入.每天早上5點起床看亞洲市場 買杯星巴克咖啡8美金 在國內夠喝一周的. 中午隨便吃個沙拉15美金 晚上如果不想做飯 叫個外賣輕鬆30美金.一個月光吃飯就要1500美金 還是最基本的那種.周末想放鬆一下 去中央公園跑跑步倒是免費的. 但如果想看個百老匯 一張票150美金起步. 和朋友聚餐 人均消費100美金很正常.有次我媽視訊問我’在美國是不是特別有錢了？’我看著窗外華爾街的高樓 苦笑著說’媽 我現在連給你多匯點錢都要算計算計.’最痛苦的是那些’隱形成本’.乾洗一件外套25美金 理個發80美金 看個牙醫沒有保險的話 隨便檢查一下就是300美金.我的健身房月費220美金 在國內夠辦一年的了. 但沒辦法 這裡的’社交’都建立在這些消費上.同事聚會去的餐廳 一頓飯人均200美金. 不去吧 顯得你’格格不入’. 去吧 心疼得要命.有個美國同事開玩笑說’在曼哈頓 年薪30萬美金才算中產階級’. 我當時還以為他誇張 現在發現 這話一點都不假.每個月我給父母匯2萬人民幣 剩下的錢除了基本生活開銷 幾乎存不下什麼. 名牌包包？想都不敢想. 那種動輒3000美金的包 夠我交大半個月房租了.但說實話 住在曼哈頓也有它的’魅力’.走在街上 隨時能碰到全世界最頂尖的人才. 我的鄰居里有聯合國官員 有百老匯演員 有知名律師. 這種’精英氛圍’確實讓人覺得自己也很’了不起’.工作雖然累 但華爾街的平台確實給了我很多機會. 在這裡一年的經驗 相當於在其他地方三年.只是有時候夜深人靜 看著銀行帳戶裡的數字 會想 如果當初留在國內 是不是早就買房買車了？28萬美金在紐約 讓你能體驗到全世界最繁華都市的生活 但也讓你深刻理解什麼叫’高薪貧民’.你以為的’成功人士’ 可能每天都在為房租發愁.這就是真實的曼哈頓 光鮮亮麗的背後 是每一分錢都要精打細算的現實.所以下次再有人問我’年薪28萬美金是什麼體驗’時 我會告訴他們——在紐約 這個數字只能讓你’活著’ 但離’活好’還有很長的路要走. (是檸檬丫727)

時間過得很快，不知不覺我們環球旅居已經三個月了，第三站馬來西亞檳城也待了正好一個月。很多小夥伴關心海外旅居的生活成本，前面2篇文章我總結過泰國清邁和普吉島的生活成本，短期一個月旅居分別花了2.6萬和3.6萬，現在對比對比檳城的吧。2大2小泰國清邁遊學旅居一個月的生活成本總結一家四口在泰國普吉島遊學旅居一個月生活成本要多少？1.房租來之前朋友就幫介紹了很舒服的公寓，我也找了中介，但是因為我們3個月短租，一個是短租選擇少，還貴一些，然後還得自己辦一年的寬頻，最後沒有選擇朋友介紹的公寓。在airbnb上找了短租公寓，三室兩廳，公寓一般般偏舊，一個月租金是5300，昨天去結的水電費，有點誇張，1100人民幣，應該是被坑了，估計算的很貴的電費，後面我聽說其他大馬家庭一個月才兩三百電費，我就找前台理論，最後每個月可以給我打7折電費。這裡一起算下來是5300+800=6100元。這邊公寓一般都配套免費游泳池健身房。如果在檳城常住，北邊國際學校多的區域要5000-8000，中南部3000-6000左右。2.教育成本在檳城我們上的是IB學校，因為來之前很久就有朋友幫介紹了學校，短期插班學費還給了優惠（據說現在沒有這個優惠了），一個月一個孩子在2500左右。這個月我們上了大概半個月，學費2個孩子那就是一共2500左右。檳城大馬的學校，學費一年從幾萬到十幾萬的都有，大家可以根據自身情況選擇。英語課外班去找了，時間和課程都不適合我們，所以沒上課外班。3.吃在檳城我們差不多一半在家吃飯，一半在外面吃。旁邊大超市有幾個，蔬菜水果比國內稍貴。在外面吃飯價格，總體和國內差不多。在家吃飯水果差不多2500元。出去吃飯，小店小攤比較便宜，大排檔也不貴，商場的價格和國內差不多，海底撈比泰國和國內貴一點。在外面吃飯一個月差不多1500元。一個月吃方面的開銷4000元。4.玩在檳城本地玩得少，自己去了海灘一次，感覺沒有深圳的海好玩，水不適合游泳。平時就在小區游泳健身比較多，回歸生活本身，平時也經常在附近打網球。本地朋友帶著去趕海了一次挺好玩，去看了一次電影《那吒2》。玩的費用算500.另外就是安排了一次印尼棉蘭多巴湖的4天旅行，因為我們旅遊簽，每個月必須出國一趟。棉蘭往返機票4000+門票和包車2000+酒店1200+吃1800=9000。一個月玩花了9500.5.出行在檳城找陪讀的朋友租了個私人的車，一個月租金1500，加油200塊，大馬的油價便宜到髮指，打車100，總共1800.6.機票普吉島到檳城的機票4個人2700。7.買東西除了吃之外的東西，買得很少，因為要換地方不方便攜帶，大概400塊。但是這次手機摔壞了螢幕，換了個手機螢幕600，總共10008.保險出國之前我在支付寶搜境外旅遊險要4000多，覺得貴就沒買，在清邁有陪讀家庭推薦了我一個長期陪讀的平安境外旅遊險，一年才1050元。4個人花了4020。但這個費用是保一年的，這算下來一個月算350塊。這個保險實際買的非常划算，因為我們後面到普吉島就去看病了，花了1058塊，結果保險全報了。小孩檳城小腿擦傷，在小診所處理也報銷了，後面孩子到處上學，發燒感冒估計難免，有個保險估計還是安心很多，能省錢。把所有費用加起來，房租6100+學費2500+吃4000+玩9500+出行1800+機票2700+購物1000+保險350=27950元。這個費用比我想像的高，因為在檳城學費便宜，這還只是半個月學費。主要原因是必須出國一趟，印尼旅行花了近萬元，如果除去旅行的費用，在檳城我們一家四口差不多一個月2萬夠了。對於在檳城長期陪讀的家庭來說，一個月1.5萬-3萬差不多，豐儉由人。 (拉法去熱愛)

今天我就來換個角度，聊聊大家很關心的一個現實問題：在日本大阪長期居住，一家三口每個月的生活成本到底是多少？（僅以大阪為例，東京可能會略高）這些資料基於我個人真實經歷，所有內容都儘量往多了算，給普通家庭做一個相對來說比較穩妥的參考，當然，僅供參考，實際開支因人而異。在生活在日本真的很貴嗎？說句實在話，我來日本之前也很忐忑。網上各種“日本生活巨貴”“在日本每月沒5萬活不下去”的帖子看得我心裡發毛。我又不是富二代，沒背景、沒存款，是真怕到這邊之後活不下去。剛到大阪那會兒，因為我們一家三口租房被擔保會社拒了兩次，最後只能在天王寺區租了一個非常老舊的小公寓，房租便宜，家電全是臨時買的二手貨。對比我們在北京的生活，質量確實下降了很多很多。但人就是這麼回事，一旦穩下來，一切都會慢慢好起來。我們現在有了自己的房子和車，生活質量反而比在國內時高出不少。所以我越來越認同一句話：生活成本不是比出來的，而是你怎麼選擇。就比如說，聰哥一個月20萬都不夠花，而我一家三口每個月2萬就能過得非常好了。他所不能接受的日子，我卻過得挺滋潤。所以，不要用別人的帳單嚇自己，每個人實際情況天差地別。有些人必須住高檔塔樓，頓頓吃高級餐廳，不要強行代入和對比。我們一家三口在大阪每月生活支出明細為了讓大家有個清晰的概念，我把我們家的開銷大致分為四類：房租水電通訊、生活開支、各種稅金、其他彈性支出，全部細項我都按上限估算，甚至部分地方還多加了一點，儘量別低估，避免你過於樂觀。1. 房租水電通訊費：約12萬日元/月房租：我們租的老公寓6.3萬日元，為參考我查了天王寺區兩室一廳的行情，平均下來按高標準9萬日元/月來算。房屋險：這是必須要交的，萬一有天災人禍就麻煩了。每年約1萬日元，月均850日元。水電燃氣：我統計了過去一年的帳單，平均每月約1.2萬日元，為了穩妥起見，我按1.8萬日元/月算。寬頻+話費：SOFTBANK的寬頻約4000日元，兩部手機的話費約5000日元，總計約9000日元，取整按1萬日元計算。合計：約12萬日元/月，折合6000元左右。2. 基礎生活支出：約17萬日元/月超市採購：每周去一次超市，每次約2萬日元，月合計8萬日元。外出就餐：一周去餐廳吃一兩次好點的，每次約5000日元，月合計4萬日元。孩子上學雜費：雖然小學免費，午餐也免，但仍有雜費和PTA會費。雖然年級不同費用也不同，就以我家孩子所在學校的最高標準小學五年級，3.6萬日元/年算，約3000日元/月。通勤交通費：按每天出行1000日元，月20天約2萬日元。其他支出冗餘預算：比如衣服日用品，不定期小支出，再加1.7萬日元。合計：約17萬日元/月，折合8500元左右。3. 各類稅金：約1.5萬日元/月以月收入30萬日元估算，所得稅：年繳約77340日元，月均6445日元。市民稅+府民稅：年繳約96900日元，月均8075日元。合計：約1.5萬日元/月，折合約750元。註：也就是說，1.5萬的工資，要交750元稅，約佔總收入的5%。厚生年金不計入此處，前面文章中已歸為公司經營成本。4. 其他彈性支出：約5萬日元/月這一塊開銷彈性最大，比如：旅遊、娛樂、電子產品、孩子玩具朋友聚會、節日支出、偶爾買個奢侈品非必要的護膚、服飾、養寵物、養車等我個人粗略估算普通家庭每月控制在5萬日元左右比較合理，當然富人除外。四類合計：月總開銷約35.5萬日元這麼一算，其實跟我在北京生活時的日常開銷是差不太多的，並沒想像中那麼嚇人。對我來說，雖然剛來日本時的生活質量下降不是一點半點，但我也是完全可以接受的，沒必要被網上的各種“日本生活貴到活不下去”嚇到了。加上公司開支總共多少？如果你是以經營管理簽證方式來日本創業，根據我之前文章的測算：公司最低成本約為209萬日元/年，平均每月約18萬日元那麼，生活+公司成本彙總，每月合計約：53.5萬日元（換算下來約2.7萬元）註：均按高位計算，實際支出可能會更低。當然，剛來日本那會兒，因為對未來還沒底，我們一家過得相對節省些，總體花銷控制在兩萬出頭。說是節省，其實也不是過得多艱難，只是儘量不浪費而已。最後說幾句：不同人有不同活法。不是人人都要住塔樓、吃和牛，關鍵看你自己打算怎麼生活。不要盲目看“別人帳單”，尤其是網上刻意放大的焦慮內容。普通人怎麼就活不下去了？如果你是以經營管理簽證來的，更要精打細算，不該花的別花，但必要的生活成本要提前預估好。這個世界上任何地方，都有富人和窮人，生活開支也都存在天壤之別。想清楚自己能承受多少，再決定要不要來日本生活。 (克總聊赴日創業)