數說鏈博會新亮點 鏈博會是全球首個以供應鏈為主題的國家級展會。今年參展單位從首屆的515家增至676家，外資參展商佔比達36.5%，世界500強及行業龍頭企業參展比例超65%，連同上下游合作夥伴，實際參展商有望超1200家。· △點選圖片查看鏈博會新亮點 本屆鏈博會設定數智科技鏈、先進製造鏈、綠色農業鏈、健康生活鏈、智能汽車鏈、清潔能源鏈六大鏈條和一個供應鏈服務展區。首次設立的人工智慧專區聚集輝達、英特爾、高通等領軍企業，全鏈條展現從資料採集、智能計算到場景落地的完整生態。

新研究表明，談到心臟健康時，所攝入的水果和蔬菜種類可能與數量同等重要。 大多數健康飲食建議都聚焦於數量：多吃水果和蔬菜，每天爭取攝入五份，你的心臟就會受益。但新研究表明，談到心血管健康，你選擇那些水果和蔬菜，可能與你吃多少同等重要。 雷丁大學、哈佛醫學院、加州大學戴維斯分校以及瑪氏公司的研究人員發現，大多數人攝入的黃烷醇不足——黃烷醇是一種天然植物化合物，與更好的心臟健康和更低的心血管疾病風險相關。令人驚訝的是，即使許多經常達到推薦果蔬攝入量目標的人，這種缺口依然存在。 這項發表於《Food and Function》的研究，分析了來自英國和美國3萬餘人的生物標誌物資料和飲食資訊。研究人員不僅依賴食物問卷，還測量了能更客觀反映黃烷醇攝入水平的生物標誌物。

不舒服問AI，多了個醫生點頭的保險。 6月16日，中國最大的健康AI螞蟻阿福上線“醫生把關”新功能。 實測體驗過程，在獲得阿福的解答後，從申請醫生把關到獲得醫生答覆，全程約2分鐘。產品頁面顯示，目前“醫生把關”功能處於“限時免費”狀態，每人每天有3次免費機會。使用者也可選擇"暫不需要"直接結束對話。 AI先回答，醫生再覆核，這個動作甚至有點反潮流。因為大多數AI產品都在努力證明自己更強、更快、更像專家。

我是在台灣出生的。 不是台北，是台中海線。夜市是唯一的遊樂場。蚵仔煎的鐵板滋滋作響，甘蔗汁的甜味混著機車廢氣的味道，那是屬於我童年的氣味地圖。長大以後，我離開台灣，去了很多地方——英國讀書、上海工作、南京讀博、香港忙上市。走過這麼多城市，見過這麼多人，我發現一件奇怪的事： 同樣四十歲，台灣人看起來就是比較年輕。 不是一兩個，是普遍現象。不是錯覺，是有資料支撐的。

6月6日是第31個全國“愛眼日”,今年活動主題是“人人享有眼健康”，但中國“眼健康”並不理想。 流行病學調查顯示，中國乾眼症患病率高達21%至30%，意味著每3到4人中就有1人是乾眼症患者。 乾眼症是與每個人生活質量息息相關的眼健康問題。它不分年齡、不分職業，只要你的眼睛在“刷屏”，淚膜就可能悄然受損。 01. 一個“螢幕依賴者”的警示

你是不是也總這樣：一坐就是一天。久而久之，代謝越來越慢，血糖、血脂都悄悄升高。不妨試試這個“零成本、零難度、不費勁”的動作——坐姿提踵（抬後腳跟），坐著就能練，不累不喘。研究實測：堅持做，可降低餐後血糖，血脂也能慢慢變好。 坐姿提踵竟有這麼多好處 餐後血糖降幅可達52% 一項針對久坐人群的研究顯示，餐後進行坐姿提踵訓練，高強度組餐後血糖降幅最高可達52%，低強度組亦可降低39%。

張一鳴正在下一盤大棋。 很多人對抖音的印象，還停留在刷視訊、看直播、買東西。 然而，隨著健康資訊的數位化傳播，越來越多人習慣在抖音上獲取醫療資訊：身體不適時先搜症狀，看不懂體檢報告會參考醫生科普視訊，想瞭解醫院資訊也會翻閱相關內容和評價。 醫療資訊的獲取方式正在悄然改變。過去，人們遇到健康問題多依賴搜尋引擎或熟人推薦；如今，短影片平台匯聚了大量醫生、醫院和健康科普內容，使用者習慣“先看內容，再做決策”。

如果你覺得每天準時吃滿一日三餐，時刻把身體伺候得舒舒服服，就能換來健康長壽，那你可能完全誤解了生命的底層邏輯。 科學家在追蹤人體衰老機制時，發現了一個非常反直覺的現象，我們這副身體其實非常吃硬不吃軟，你越是讓它過得安逸，細胞老化的速度可能就越驚人，而那些能讓生理機制重設的超級開關，竟然全都藏在讓你身體感到危機的瞬間裡，要搞懂這個不可思議的轉變，咱們得先看看科學家是怎麼重新定義衰老的。 過去大家總以為人老了就像汽車開久了，零件磨損了，報廢是遲早的事，但在頂尖基因實驗室裡，研究人員看到了另一番景象。 研究人員打了一個特別生動的比方，我們的DNA就像是一張刻滿了生命密碼的光碟，光碟本身其實很少損壞，那為什麼人還會老呢？是因為光碟表面積滿了灰塵。