使用智能插座：可通過手機遠端控制插座通斷電，方便管理電源。它幾乎存在於每個家庭還常年不斷電沒有它你可能還會焦慮它，就是WiFi路由器據報導WiFi路由器在正常使用的情況下產生的輻射量不會影響人體健康致癌的說法更是沒有依據其實輻射並不可怕可怕的是這些使用習慣據浙江消防消息2025年12月24日凌晨3時許浙江省杭州市錢塘區一小區居民樓發生火災起火的民房。圖源：浙江消防消防員到場後發現濃煙從入戶門處正不停往外面蔓延起火部位位於客廳的電視機櫃一角距離臥室門很近因撲救及時過火面積不足一平米現場卻還是一片狼藉據瞭解起火處放置著一個常年“待機”的WiFi路由器消防員及時將火撲滅。圖源：浙江消防WiFi路由器雖設計為長期工作但一直通電不拔仍會埋下安全隱患消防員提示一些偷懶的“小習慣”稍不留神就會變成燒家的“大隱患”正確使用WiFi路由器能有效降低火災風險定期斷電：非必要時（如睡前、全家外出、長時間不用網路），拔掉路由器電源插頭。檢查裝置：定期查看路由器外觀有無破損、異味，電源線是否老化，發現問題及時更換。合理放置：將路由器放在通風良好、乾燥、遠離易燃物的地方，避免被雜物覆蓋。 使用智能插座：可通過手機遠端控制插座通斷電，方便管理電源。 (人民網)

近日，一則“男子每天穿破羽絨服超12小時確診羽絨肺”的消息引發關注冬天穿羽絨服保暖是再平常不過的事。一件破損羽絨服持續穿了四周後，福建一名男子的血氧飽和度已低至危險的85%，並出現呼吸衰竭，被確診患上過敏性肺炎。據瞭解，該男子連續四周每日穿著羽絨服超過12小時，且所穿羽絨服為網購低價商品，內襯已有破損，稍一活動便有羽絨纖維從接縫處飄出。福建省人民醫院專家接受採訪時指出，羽絨中微小的蛋白顆粒被持續吸入肺泡後，即便對非過敏體質者，也可能引發免疫反應並攻擊肺組織，因此這類問題也被稱為“羽絨肺”。“羽絨肺”的典型表現早期症狀：持續性乾咳、活動後氣短、胸悶、乏力，易被誤認為感冒或支氣管炎。進展症狀：若持續暴露，可能出現呼吸困難、血氧飽和度下降（如降至85%以下），甚至呼吸衰竭。特徵性表現：症狀在接觸羽絨服時加重，脫離環境後可能緩解。過敏體質風險更高：部分人群對羽絨蛋白過敏，更易出現強烈的免疫反應。那些情況可能增加風險？羽絨服破損：內襯或接縫處破損導致羽絨纖維持續外漏。長時間穿著：每日穿著超過12小時，增加了吸入羽絨顆粒的累積暴露量，尤其在密閉環境中。劣質羽絨服：防鑽絨工藝差、填充物易斷裂的廉價產品風險更高。如何預防“羽絨肺”？及時更換破損羽絨服：避免長期穿著內襯破損、羽絨外漏的衣物。選擇優質羽絨服：優先選購防鑽絨工藝好、面料緻密的品牌產品。定期清潔與通風：輕柔清洗羽絨服，避免強力揉搓導致纖維斷裂。定期在通風處晾曬並輕拍，減少積存羽絨纖維。注意環境通風：室內穿著時保持空氣流通，減少羽絨纖維在空氣中積聚。關注身體訊號：若出現乾咳、氣短等症狀，及時就醫並告知醫生羽絨接觸史。若出現呼吸不暢等不適症狀 趕緊就醫，以免貽誤病情 (珠江頻道)

2025年的最後，突然被“老己”刷了屏。“己”是那個自己的“己”，而“老”，則是給自己添上一份相識已久般的親近和關愛。當“愛你老己”這句話被無數人轉發，人們突然開始用“老己”親暱地稱呼自己。我想起前兩天跟朋友聊天時提到自己如今的生活哲學：愛具體的人，做具體的事，去偽求真，不裝X。朋友也是笑著說：你這就是當下人們說的“老派生活”。“老”，突然在2025年末成為年輕人眼中的寶貝。讓我既驚訝，又不太意外。資訊轟炸，AI亂象的當下，如何在嘈雜的聲音中保持自己內心的穩定，“老派”似乎是一種思路。這不是斷網斷電，而是把手機調成靜音——用著現代的科技，卻不被叮叮咚咚的通知牽著走。所以，越來越多年輕人開始學織毛線、畫國畫、逛菜市場、照著外婆的老方子煮一鍋踏實的飯菜。日子不必被“打卡”和“爆款”填滿，用一件件具體的小事，織出柔軟而飽滿的節奏。當全世界都在催你加速，有種年輕的叛逆，叫我們偏偏要活出0.5的倍速。這不是活回去了，而是活明白了。面對一地雞毛的生活，年輕人試圖做到笑眯眯地說：“急啥？先跟我們逛個菜市場。”這何嘗不是一種真正的自由？老式買菜：菜場裡的人情冷暖林泓毅，00後去年在一家媒體公司實習時，主管面對我的興趣愛好曾發出過巨大的驚訝，“什麼？你們00後居然還會喜歡逛菜場？” 當時我挺困惑的，逛菜場不是挺正常的麼？我們家上至老林，老老林（我爸和我爺爺），下至我和我堂弟，都喜歡有事沒事去菜場逛逛，和很多攤主甚至都處成了熟人。直到我來到上海，真實地漂了兩個月，才意識到原來同樣是00後，人與人的習慣有那麼大的區別。我不習慣在盒馬小象下單。他們告訴我，我這個叫“老派人類生活”。我眼中的菜場是自己的宇宙。比如我的“好大哥”阿富，第一眼看見他時，沒有人會覺得他是個菜販子，但他就是東河市場的無冕之王。多年來穿梭菜市場的經驗，讓他上至進貨談判，下至擺攤兜售，中間的做菜心得，那一項都能侃侃而談。人們對菜販子的刻板印象，他身上一項都沒有。阿富每天早上的第一件事，就是揭開地上的防水篷布。幾個大泡沫箱隨著扯開的布露出自己的身型，裡面裝的是前一天沒賣完的綠葉菜和堆積成山的土豆蕃薯胡蘿蔔。然後就是“變魔術”：先撕開老皮和蔫了的外葉，再用手順著葉子的脈絡往外撥開，撐起更大的模樣形狀。不過幾秒鐘的工夫，菜就變得水靈晶亮，彷彿剛剛從土地上摘下來，還透著鮮。最後掏出一把折疊小刀，對著菜的根頭裁去一截，拋進一個乾淨的空筐，噴上些水———一顆嶄新的生菜就誕生了。我對蔬菜的很多認知，都是阿富給的：“有些菜，客人肯定要挑大小的，就要放在外面。有的菜會經常一起做的，就要放在一起。像雞毛菜，菠菜這種嫩的小菜苗，不能讓客人自己抓，所以會用大框子往深了裝，客人嫌髒，撥一下就不弄了；瓜必須要切下一個頭，把肉給大家看…”這是關於擺菜的哲學。“你們年輕人不常買菜，來菜場一般就直接拿，白菜倒還行，這個豆苗多貴啊，買到老的劃不來，是要拿指甲掐一下的。還有芋艿慈姑毛栗子，儂不曉得栗子是小的才好吃吧，外面能看到根系絨毛的，才新鮮。”這是關於選菜的秘密。“還有好多做生意的也是，稀里糊塗，哎呀，其實用報紙包菜比塑料袋好放啊，報紙透氣啊，做生意都不曉得。還有給菜噴水要用抑菌水，燈籠椒要想放得久要拿熱水沖一下。這個，你帶點回去，炒蝦仁炒肉都好吃。”這是關於存菜的經驗。這些是線上超市給不了的智慧，是只有真切與人相處才能得知的“內部資訊”。所以，即便上海菜場很多都是二道販子，價格甚至不比超市便宜多少，我依舊情願去菜場。悠哉游哉地背著雙手看家長裡短，這是我舒服的地方。老式旅遊：只為自己感受的行走Harry，85後每個周末，只要有空，我就會開展一場漫無目的的周邊城市探索。沒有攻略，沒有規劃，周五都不知道周六會去那裡，但這就是我的舒適區。作為賺著普通工資的普通人，我厭倦了一成不變的日常，卻也深知玩不來特種兵的速度，攀不上徒步露營的精緻。能做的就是在力所能及的範圍裡多走走，滿足自己的精神需求，看看不一樣的生活。喜歡上網衝浪的朋友告訴我，我這叫“老派人類”。我不完全同意，但多少能理解他的意思。比如上周末，我就開車去了距離成都2小時車程的李莊。自金沙江和岷江在宜賓的合江門匯合成長江，李莊就成了萬里長江第一鎮。去之前，我依稀記得“李莊古鎮”“李莊白肉”的名聲，走了這麼一趟卻發現，李莊是謙遜的，甚至是懶散地蟄伏在長江邊上，釀酒，打糕，切肉，過日子。老房子的深處還是住家，不甚寬敞的院子收拾得乾乾淨淨，又擠滿了具體生活的證據：牆角插針一樣地栽了幾株蜀葵，正開著綢子一樣的花；不高的樹，能遮陰，能結點酸甜的果子，洗好的衣服褲子也能順手掛在枝丫上；散放的工具、玩具，似乎人們不太在意，但再一看就知道，它們日日被使用、被玩耍，日子是映照其上的。街頭有賣給遊客的旅遊紀念品、奶茶，也有服務街坊鄰居的老店：極小的盲人推拿店裡只擺得下一張小小的鐵架子床，卻是一方供應了衣食、舒緩了疲倦的微小宇宙；某些賣白酒的店裡只放著巨大的酒缸，沒有小巧精緻的古風小瓶，這一看就是供老鄰居們拿空礦泉水瓶來打酒喝的，是當地生活的另一種樞紐。長江就在幾米之外不停歇地流動；李莊就這麼在長江邊新舊共生著。在這樣的環境中，美食自然也就生長出來了，自己人享受，遊客也不委屈。自然，我吃了李莊白肉。最早的李莊白肉被叫作裹腳肉，名字不雅，但對其形態的描述很是信、達。等到抗戰時期，國立同濟大學的師生遷來了李莊，一住就是六年，還有金陵大學、中央研究院、中央博物院、中國營造學社的駐留，裹腳肉才變成了李莊白肉，在時任國立中央研究院社科研究所所長的陶孟和建議下，裹腳肉更名為“李莊刀口蒜泥白肉”，產地、技法、味道和食材都穩穩地嵌了進去，再後來終於成了李莊白肉，讓刀口成了面上精彩的表演，蒜泥成了內裡獨特的靈魂。有了這層淵源，李莊白肉也就不再是李莊的白肉了。這一大片一大片飛薄的肉片，裹著蒜泥蘸水，喂飽的除了日常，還有幾所大學的青春和家國希望。梁思成、林徽因、傅斯年曾在李莊的街道里遊走，梁的《中國建築史》就是在李莊完成的，一起在此喘息的還有來自故宮的三千多箱珍寶。在李莊景區的一處牌坊上，我發現了四個鎏金大字：中國李莊。第一眼會覺得口氣不小，等深入瞭解了李莊歷史，才能理解這份大氣的名副其實。當然，這份歷史是我飯後癱軟在長江邊的露天茶館裡，權當消食和補課看的。當時，長江在我面前緩緩流動，李莊在我身後安靜地鋪開，等讀到“同大遷川，李莊歡迎，一切需要，地方供應”這十六個字時，背後平鋪的李莊突然有了高度，李莊的風味也就有了風情，我這場“老派”風物之旅，也達成了它最初的願想。老式貓冬：早睡晚起的簡單快樂王文靜，85後立冬一過，東北農村就準備開始進入冬眠狀態。我也跟著進入“老派”狀態了。這種狀態有個專用名稱，“貓冬”。懂的人都懂，這是東北人向嚴酷冬天的寒冷宣告妥協，繼而花長達4個月甚至半年時間躲在家擺爛的一種體面稱呼，也是我逃離北上廣後，執意選擇回歸的簡單生活。南方人想像不出冬天的東北，在日常氣溫只有零下25度的日子裡，汽車大巴無法安全行駛，早市菜場也停止了營運，雪最大的時候，兩三米深的暴雪把家門牢牢堵住，全家用盡全部工具和力氣，才能在冰雪封鎖中開荒出一條連通外部世界的通道。大多數時候，人們選擇貓在家中的炕上不出門，開啟睜眼吃，吃完睡的半冬眠狀態。南方人也想像不出，東北人的貓冬是怎樣一種簡單的快樂。貓冬前的日子最是忙碌。爸媽會曬豆角絲、曬茄條、曬蘿蔔乾，儘可能為冬天儲存足夠的食物；年輕人如我，雖然沒了囤物的習慣，也會儘量搭把手。當風把果樹的葉子吹得所剩無幾，果子搖搖欲墜時，我們還會搬把梯子，拎著籃子摘水果。先摘沙果，快要上凍再摘山楂——一部分果子可以削皮切片拌入白糖，曬成沙果乾，一部分串成串晾曬，冬天時放入冰糖，熬煮成開胃的果水，其餘那些做成水果罐頭。偶爾拿出一瓶，就著玻璃的冰氣在炕上咀嚼，是幸福具體的模樣。然後，冬天就來了。寒風擊打著房門，大雪封住了園子，麻雀成群結伴尋找著雞的食物。我們會將窗戶蒙上透明的防風塑料布，囤菜、囤柴，燒熱火牆和火炕，在火坑上打撲克，在火坑上吃兩餐。老人用九錢玻璃杯喝著小燒，一頓一杯；我則會睡到自然醒，在炕上刷劇，嗑瓜子、喝咖啡，沒事再搗鼓點手工花、拼豆畫。餐桌上輪換著大碴子粥，大白面饅頭，各式辣椒做成的小菜，鹹菜，醬辣椒。當然，五花肉燉酸菜、干蘑菇燉雞也會混入其中。偶有賣雜貨的補給車路過，放著大喇叭告知鄰里街坊，大家會藉機跑出來，買點豆腐瓜子，順便嘮嘮家長裡短。我們彷彿冬眠的動物一樣，在電視機和火爐的陪伴下慵懶閒淡地度過漫長的冬天，慢慢的，直到窗檯的花盆裡，一隻綠色的辣椒苗長出來。生活才會重新忙碌起來。老式“歐包”：去浮求真的滋味Chris，90後帶著逛一二線城市“歐包店”的心態逛我家鄉的饟攤，會收穫一些意料之外的國際化打開方法。這也是我被朋友調侃的“老式思維”，說我吃不懂高級，我只能苦笑。饟，在現代維吾爾語和波斯語中均寫做“nain”，其實就是面包的意思。只是不同於松香軟甜的日式面包，饟更接近歐包的粗放：尊重原汁原味，口味就地取材，以麵粉、酵母、水和鹽為面包主要原料，但皮牙子（洋蔥）、辣皮子（辣椒）、牛奶、堅果、酸奶酪等配料都可以加，什麼都不放，只用鹽水發麵，做生胚也可以。不另外加油、糖。經過饟坑的碳火烘烤，最後呈現出沉甸甸的小麥特有原香。少油、少糖、低熱量，健康。在廣州工作的那幾年，我也買過“高級的”歐包。它們大小不一，被整齊地放在暖色燈光的陳列架上，雖說與饟不完全相似，卻總帶著些許熟悉。卡牌上介紹：天然酵母、有機小麥粉、含水量較低，但能存放更長時間，是健康碳水的首選——跟我老家的饟就更像了。唯一的差距就是價格，廣州的歐包平均一個15元起。我家鄉的饟，最貴不超過7塊錢。我知道，對於絕大多數人來說，饟和歐包並沒有什麼關聯。但只要你調整一下思路，就會發現：它們都極少加入輔料，最大程度地發揮穀物本源魅力；也同樣作為普通民眾的日常主食，廣泛存在於各式家庭餐桌。只是，相比於歐包近些年遍地開花，佔領新中產餐桌的景象，新疆的饟著實太低調了。低調到只被少數我們這種戀舊的新疆年輕人打抱不平。據不完全統計，如今新疆饟的種類已經進入300多種，所以無論你喜歡怎樣的口味款式，都能找到與歐包店無限接近的饟：喜歡甜口的有酸奶酪饟、玫瑰花饟；喜歡咸口的有肉饟、辣皮子饟；主打堅果的有核桃饟、芝麻饟……各個口感豐富，耐儲存，飽腹感強。只是別跟打饟師傅說什麼“油糖比”，他會一臉疑惑，問你是不是在找油饟和西克曼饟（甜饟）？新疆的饟和新疆的人一樣，不擺著不端著，不搞設計包裝，沒有技巧，全是感情，樸素實惠，隨意發揮。不追逐華而不實的美麗，只希望你吃飽穿暖，別餓著。當麥香飄來的時候，就能找到回家的路。我總覺得，這不叫老派，只是尊重生活的本來模樣。當然，可能也是想家了。 (虎嗅APP)

前不久，東北虎豹國家公園的琿春片區拍攝到一虎帶五崽的罕見影像。據瞭解，野生環境下，東北虎一胎產兩崽、三崽較為常見，一胎產下五崽是中國有記錄以來的首次，在國際上也非常罕見。0111月初，東北虎豹國家公園巡護員杜佳興在值班時收到一條觸發式紅外相機傳回的預警資訊，提示有東北虎經過。杜佳興立即打開手機中的即時監測軟體，發現一隻體型修長、花紋斑斕的母虎正帶著它的幾隻幼崽依次走過。杜佳興仔細查看發現，鏡頭中的幼崽有四隻之多，目測月齡在四個月左右。杜佳興立即向附近的村屯轉發有東北虎靠近的預警資訊，同時準備將此消息呈報上級部門。此時，讓人驚訝的一幕出現了——在四隻幼崽依次走過鏡頭並遠離後，又有一隻幼崽出現在了鏡頭中。11月8日，另外一個點位的紅外相機，再次拍攝到這只母虎帶著它的五個幼崽，整整齊齊出現的場景。經過監測資料庫對比確認，該雌虎為編號GH005F的個體，推斷其產崽時間為今年6月。經過國內外多位專家諮詢和論證，這是中國首次記錄到“野生東北虎一胎產五崽”的案例。02今年8月，東北虎豹國家公園吉林琿春片區還曾記錄到“一虎帶四崽”的珍貴影像。巡護員介紹，拍攝到一虎帶多崽影像的地點均屬於琿春市楊泡鄉。除了兩個多崽的東北虎家庭之外，這裡還有其他幾隻東北虎個體，常年往來活動。東北虎豹國家公園是野生東北虎、東北豹最主要的活動區域，依託於中國三大林區之一——東北林區設立，公園內野生動植物資源眾多，森林覆蓋率高，自設立以來，野生東北虎數量不斷上升，目前監測已有70餘隻。在原有的國有林場基礎上，整合19個不同類型保護地設立的東北虎豹國家公園，並非一塊連續獨立、人類勿入的禁區，而是將原有村莊人口包羅其中，人獸之間並無地理隔離。東北虎豹國家公園及吉林省琿春市政府採取“分疆劃界，相鄰不擾，將荒野還給虎豹”的策略，通過調整老百姓的傳統生產生活方式，來保護人與虎豹的安全。 (央視新聞)