上周的新華社出圖@你投票啦！，你投了那一張？現在是時候公佈人氣照片啦！ 以下是得票前五名的照片，請看—— 📷 新華社出圖之“人氣照片TOP 5”（7月13日至7月19日） 這是7月17日在黑龍江省同江市拍攝的月亮和金星。新華社發（陳志國 攝）

在內卷浮躁的職場環境中，不少人陷入“唯薪資論”的誤區，一味追逐短期收益，忽視職業長期發展。一則真實跳槽案例，為所有職場人敲響警鐘。 當事人原本擁有絕佳的職業基礎，穩定年薪42萬，依託優質平台的資源與完善的培養體系，持續積累核心職場技能，職業發展穩步向上。受行業跳槽風潮影響，他不甘現狀，為追求更高薪資，跳槽至競品公司拿下56萬年薪。 新工作看似輕鬆高薪，卻存在諸多隱患。公司缺乏核心競爭力，工作內容單一重複，全年零成長、零提升，且企業經營不穩定，裁員風險時刻存在，讓他長期陷入內耗焦慮。 短暫的高薪，換來了一年的職業停滯。當其想要重回優質賽道時，職業空白期與下滑的履歷，讓他徹底錯失機會。職場博弈是一場長跑，一時薪資高低不重要，持續成長、穩固平台，方能行穩致遠。 (品牌頭版)

深珠通道迎來最新進展！ 👏👏👏 深珠通道西延線—— 深圳至南寧高速公路珠海至茂名段（陽江段）

國務院日前印發《全民健身計畫（2026—2030年）》，對“十五五”時期推動全民健身事業高品質發展作出部署。《計畫》部署了不斷完善全民健身制度體系、進一步加強群眾身邊健身場地設施建設、開展豐富多彩的群眾賽事活動、健全全民健身組織服務網路、提高科學健身指導服務能力、運用人工智慧賦能全民健身發展、滿足不同人群差異化健身需求等10個方面的主要任務，並圍繞目標任務的完成提出了保障措施。 《可再生能源發展“十五五”規劃》發佈 國家發展改革委、國家能源局日前聯合印發的《可再生能源發展“十五五”規劃》提出，“十五五”時期，中國可再生能源將進入擴量提質、可靠替代的新發展階段。規劃提出了“十五五”時期可再生能源發展的總量目標、發電目標、非電利用目標和可靠替代目標。其中提出，到2030年，可再生能源消費總量達到18億噸標準煤左右。 《中醫藥振興發展“十五五”規劃》出台

一、皮膚暗沉原因有哪些？解析常見皮膚暗沉原因與臉色暗沉原因 不同的生活習慣與肌膚狀態，都可能造成皮膚暗沉、蠟黃沒有精神。以下整理幾項最常見的原因。 （一）老廢角質堆積 肌膚約每 28 天會進行一次角質代謝，但隨著年齡增長、作息不正常或保養方式不當，角質代謝速度可能變慢，使老廢角質持續堆積於肌膚表面。

一、膠原蛋白流失是什麼？認識膠原蛋白流失症狀 （一）什麼是膠原蛋白流失？ 膠原蛋白是一種存在於皮膚、骨骼、肌腱及韌帶的重要蛋白質，其中皮膚真皮層約有七成以上由膠原蛋白構成，負責提供肌膚支撐力與彈性。 一般來說，大約從 25 歲開始，人體合成膠原蛋白的速度會逐漸下降，每年約減少約 1%，若再受到紫外線、熬夜、抽菸、壓力或飲食失衡等因素影響，就可能讓膠原蛋白流失速度加快。

一、敏感肌是什麼？了解肌膚敏感的真正原因 （一）敏感肌是什麼？與一般膚質有什麼不同 敏感肌並不是一種固定膚質，而是一種肌膚容易受到刺激的狀態。當皮膚屏障受損、水分流失增加，外界刺激物便更容易進入肌膚，引發不舒服的反應。 敏感肌可能發生在任何膚質上，包括乾性肌、油性肌、混合肌，甚至痘痘肌也可能同時具有敏感特性。因此，敏感肌不代表一定乾燥，也不代表不能出油。

一、醫美術後保養：為什麼術後保養如此重要？ 醫美療程會依照不同治療方式，對肌膚造成不同程度的刺激。例如雷射可能造成短暫泛紅，飛梭會形成微小傷口，而水光療程則會留下細小針孔，因此療程後的照護便成為恢復的重要環節。 （一）醫美術後肌膚屏障較脆弱 醫美術後角質層暫時受到影響，肌膚保護能力下降，容易受到紫外線、乾燥環境及刺激性成分影響，因此此時更需要溫和照護。